孕妇水肿吃什么

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孕妇水肿吃什么

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和老公结婚之后一直想要个宝宝，现在终于可以完成心愿了，知道增加怀孕的那一刻，心情很激动，但是随着宝宝在肚子里一天天的长大，我腿脚出现了水肿的现象，还很担心会影响宝宝。

赵艳忠 主任医师

首都医科大学附属复兴医院 妇科

我要问专家

每天都应摄取优质的蛋白质，例如家禽、家畜、肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、黄豆制品等。这些食物以新鲜材料配合浓味的蔬菜，例如洋葱、西红柿、蒜头、茴香、芹菜、香菜、香菇、枸杞、红枣、黑枣、柠檬、醋、月桂叶等来料理，可以减少盐的使用量。

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