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暖心暖胃的姜柠檬茶,两种做法随你选

来源:泰然健康网 时间:2024年12月21日 09:35

暖心暖胃的姜柠檬茶,两种做法随你选!
最近冷空气来袭,广州的气温都降到个位数了,真是冻得人瑟瑟发抖。天寒地冻的时候,怎么能少了一杯暖心的好饮品呢?有男朋友女朋友的,赶紧收藏起来,自己动手做一杯吧!

今天分享两个姜柠檬茶的做法,配料都很简单,跟着步骤来,保证你也能做出暖心暖胃的好饮品。
方法一:酸甜辣味,温和又暖心 ️
准备工作:
柠檬三只
小黄姜150克
蜂蜜50克(可以多放点)

步骤:
切柠檬和姜:把柠檬和小黄姜切成薄片,记得去籽和去皮哦。柠檬片要薄一点,这样更容易入味。姜片也可以切得稍微厚一点,但不要太厚。
腌制:把切好的柠檬片和姜片层层叠叠地放进容器里,每层都要淋上蜂蜜,直到装满。然后轻轻摇动一下,让蜂蜜均匀地覆盖每一片柠檬和姜片。
冷藏:把装满柠檬片和姜片的容器放进冰箱冷藏3-4天。每天早上起来喝一杯,既能排出寒气,又能唤醒一天的精气神。
方法二:快速暖胃,辣味十足 ️
准备工作:
榨汁机
柠檬三只
小黄姜150克
蜂蜜适量
热茶或开水

步骤:
磨姜汁:用榨汁机把小黄姜磨成姜汁。
切片去籽:把柠檬切成薄片,去籽。喜欢酸一点的朋友可以多榨点柠檬汁。
加入姜片和姜汁:在杯子里放入两片去皮姜片和两茶匙姜汁。喜欢辣的可以再加一茶匙,但姜比较烈,量大了容易伤胃。
调味:最后按个人喜好加入热茶和蜂蜜。不喜欢喝茶的朋友可以用开水代替。
小贴士:
这道饮品适合感冒或者长期体寒的人士,但不能每天喝哦,喝多了容易燥热。
两个方法都很简单,但效果不同。方法一适合不喜欢太辣的朋友,温和又方便;方法二则适合喜欢辣味的朋友,效果更明显。

明天早上就试试做一杯吧,暖暖的很舒服哦!晚安啦~

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