怎样缓解孕妇便秘

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都芳鹃副主任医师聊城市第二人民医院三甲怎样快速缓解孕妇便秘"孕妇便秘是一个比较常见的问题，这主要跟孕妇在怀孕以后活动量减少，以及肠道在腹腔内受压迫，蠕动不通畅有关系。如何快速缓解孕妇便秘，有两个办法，第一个，如果孕妇便秘是大便块干结，堵在肛门以上直肠的范围内，这时候需要家属戴上橡胶手套，涂上香油，然后用手将大便块一点一点抠出，这是一个比较安全有效的方法。第二个，服用乳果糖，乳果糖对胎儿没有不良影响，可以服用，但是服用的量不要太多，以防造成腹泻，影响胎儿。"谷阔副主任医师哈尔滨市第一医院三甲怎样缓解便秘最有效"缓解便秘的方法有以下几种：一、平时的生活饮食习惯多加注意，注意保证充足的睡眠质量，养成早睡早起的习惯。饮食上面多吃蔬菜、水果，因为蔬菜、水果可以辅助通便；少吃鱼、虾类海鲜，少吃猪肉、鸡肉、牛肉等肉类食物、少吃膨化食品，因为海鲜、肉类、膨化食品等会加重便秘的症状；另外要多饮水。二、缓解便秘除了注意平时的生活饮食习惯之外，还可以吃一些通便、改善胃肠功能的药物，如中药有麻仁软胶囊、西药有调节肠道菌群的药物。"周中银主任医师武汉大学人民医院三甲全国第40怎么缓解孕妇便秘"孕妇便秘可以通过饮食方面进行调理，必要时可以使用开塞露缓解。怀孕期间由于胎儿增大对直肠造成压迫，所以会更容易出现便秘现象。孕妇出现便秘时应尽量避免使用排泄药物治疗，以避免对胎儿发育造成影响。在怀孕期间需要建立良好的排便习惯，每天早上起床可以适当的喝一杯蜂蜜水，促进肠道蠕动。并且尽量每天早上起床后如厕，可以提高直肠的反射能力。在日常饮食之中应多吃含膳食纤维丰富的食物，比如芹菜、韭菜。这种食物可以刺激直肠蠕动，缓解便秘。开塞露属于局部用药，对胎儿发育影响比较少，对于便秘严重的孕妇可以使用开塞露进行缓解。"毛滢副主任医师北京医院三甲全国第60孕妇便秘怎么缓解"便秘是妊娠期较常见的现象，由于增大的子宫压迫直肠引起肠道蠕动缓慢，因此便秘经常发生。由于孕期需要补钙，一些药物也可能会促进便秘的发生。便秘在孕期要通过饮食和运动进行调节，饮食建议多进食含粗纤维多的膳食纤维食物，比如蔬菜，适当的水果以及粗粮和杂粮，通过促进肠道的蠕动缓解便秘，适当的增加运动也可以对便秘有所缓解。如果效果不好，还可以给缓泻的药物，比如乳果糖。乳果糖的作用是使肠道内的大便膨胀，刺激直肠引起便秘。在妊娠晚期如果大便比较干燥，也可以适当的使用开塞露进行排便。"邹爱霞副主任医师济南市第二妇幼保健院三甲孕妇如何缓解便秘"大多数孕妇都会担心便秘，会影响胎儿的发育，为了能够缓解便秘的症状，可以采取以下几种措施：n1、孕妇应该多吃蔬菜、水果，养成每天早起后就去排便的习惯，而且孕妇上厕所的时间不可以过长，如果时间过长就很容易导致腹压升高，出现子宫收缩，甚至影响下肢血液回流；n2、孕妇出现便秘感时一定要多喝水，特别是可以选择大口的喝水，水分可以很快到达结肠，就能使粪便更加容易排出来；n3、有些孕妇可能是因为缺乏锻炼所导致的便秘，可以适当做不剧烈的运动。n4、保持着心情的愉悦，缓解精神压力，也是缓解便秘很好的办法。"李娟主治医师延边大学医学院附属医院三甲孕妇便秘怎么缓解孕妇便秘，饮食调理是最为关键的，不建议吃药。因为孕妇便秘时，吃药会导致宝宝畸形、发育不正常等。所以先饮食调理，平时要多吃蔬菜、水果，酸奶跟香蕉一起吃，那样效果也会很好。 再就是喝蜂蜜水，每天要养成定时排便的好习惯，不要总躺着和坐着，适当的每天散步，也会促进肠胃蠕动消化。不要上火、熬夜，22:00以后就要睡觉。 饮食调理还是排便不出的情况下，可以用点开塞露，这个效果还可以，没有什么副作用，对宝宝也没有影响的。但是饮食调理的情况下，还是能尽量饮食调理是最好的，因为长期用开塞露会有依赖性，不建议长期用，短期使用还可以的。金丽明主任医师浙江省人民医院三甲怎样缓解胰腺癌便秘缓解胰腺癌便秘的方法如下：1、改善饮食结构，增加膳食纤维的摄入；2、服用部分益生菌或者肠道菌群；3、必要时服用大便软化剂或者润肠通便的药物或食物。胰腺既是内分泌器官，也是外分泌器官，约80%的胰腺癌患者都会出现营养不良或者吸收消化障碍。胰腺癌患者便秘仅仅是诸多消化系统异常表现的一种。便秘主要是大肠蠕动变慢，肠道吸收大量水分后出现大便秘结，难以排出的表现。胰腺癌患者出现便秘时，需要通过相应检查判断有没有发生肠道堵塞。尤其胰腺癌晚期，肿块变大可直接压迫腹腔消化系统，引起肠道梗阻。如果只是单纯便秘，通过改善饮食习惯、补充益生菌等即可起到调节便秘的作用。郑戈主任医师瑞安市人民医院三甲新生儿便秘该怎样缓解"首先需要明确新生儿到底有没有便秘，我们并不是通过大便次数几天没有解，称之为便秘，主要是根据大便的性状来判断宝宝到底有没有便秘。首先大便如果拉出来比较干，比较硬结的，另外还是会根据大便的分度，来判断大便便秘的程度。如果宝宝确实是便秘，是奶粉喂养的，可以建议宝宝采用母乳喂养。另外，如果宝宝母乳喂养，又同时有便秘存在，可以给宝宝吃点益生菌，或者是在益生菌的基础上给宝宝吃点乳果糖，来减轻便秘的症状。"韩金利副主任医师哈尔滨二四二医院三甲怎样缓解便秘最快最有效"想要缓解便秘，而且最快最有效，首先你看一下你是什么类型的便秘。如果肠道内津液少导致的，应该选择用润肠通便的药物，这样治疗便秘效果是比较好的，比如常用的有麻仁软胶囊，也可以选择用莫家清宁丸，如果胃肠动力特别差等原因导致的排便不好。可以选择用促进胃动力的药物。比如吗丁啉或者莫沙必利，但是用药的时候都应该遵医嘱。而且平时还应该注意控制饮食，不能吃太多油腻的，也不能吃太多辛辣刺激的食物，多吃起到润肠作用的食物或者是含膳食纤维高的食物，比如说可以吃香蕉或者蜂蜜。"刘加宁主任医师宿迁市人民医院三甲缓解孕妇便秘最好方法"孕妇便秘也是最常见的一种临床疾病，原因在于随着胎儿的增加，子宫逐渐增大，会压迫肠管，压迫直肠，使肠道的蠕动减慢，容易加重便秘。针对此情况，解决方法包括孕妇多饮水，增加肠道内的水分。多吃膳食纤维多的食物，例如绿色的青菜、苹果、香蕉、猕猴桃、黄瓜、西红柿等等，增加食物中的膳食纤维，有利于大便排出。另外口服益生菌，包括乳酸菌素颗粒、双歧杆菌三联活菌片等等调节肠道菌群，这样有也有利于大便排出。"

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