秋高气爽的季节正是吃螃蟹的好时候,而我们大多数人也都爱吃螃蟹。这不仅仅是因为螃蟹味美,还包括螃蟹的营养价值。螃蟹中含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。另外,螃蟹中含有较多的维生素A,对我们的皮肤角化也是有一定帮助的。
但很多吃完螃蟹后发生腹痛腹泻、恶心呕吐等症状,这通常是因为吃蟹的时候没有注意细节造成的。其实,吃螃蟹的时候也要有技巧哦,除了买到正宗的阳澄湖大闸蟹,你们知道有很多食物是不能和螃蟹一起吃的吗?如果错误的食用相克的食物小心食出病哦。那么,吃螃蟹后不能吃什么呢?吃完螃蟹不能吃什么呢?
不能和螃蟹一起吃的食物
1、红薯
红薯不能和螃蟹一起吃,不然会导致腹泻和得结石的情况。
2、蜂蜜
蜂蜜和螃蟹都是凉性食物,肠胃不好的人容易腹泻
3、梨
梨也是寒性水果,同样易伤胃。
4、花生
花生性味甘平,脂肪含量达45%,属于较为油腻的食物。油腻食物遇冷利食物易导致腹泻。肠胃不好的应注意。
5、芹菜
芹菜能够去油腻、带走一部分脂肪。不少人觉得吃螃蟹后太油腻,想喝杯芹菜汁去油腻。但吃完螃蟹不能吃芹菜,同食会导致影响蛋白质吸收,会降低两者的营养价值。