孕妇要生了出现阵痛怎么办

孕妇要生了出现阵痛可通过身体放松、水疗、注射止痛药物、适当活动等方式来缓解症状，孕妇要生了出现阵痛应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。

1.身体放松：出现阵痛时，孕妇的心里不要紧张，不要对疼痛产生恐惧，要调整自己的身体状态，使整个身体放松下来，这样可以有效的缓解阵痛；

2.水疗：孕妇在出现阵痛的现象后，可以用温水或者是热毛巾来擦拭和按摩自己的身体，因为温水对于减轻痛苦有很大的作用；

3.止痛药物：在医院里出现阵痛后，可以及时的通知医生，让医生给自己注射止痛药物，在注射完止痛药物后，疼痛将会得到缓解；

4.适当活动：孕妇在出现阵痛时，家人可任意搀扶着孕妇下地多活动，不仅能够缓解疼痛，也能够促使女性的子宫口快速的张开，缩短生产的时间。

女性在临产前会有轻微的阵痛，随着胎儿向子宫口下滑，阵痛越来越剧烈。阵痛越来越剧烈时，产妇应当及时的在医生的陪同下上产床准备生产。

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