虽然性是是夫妻间必不可少的感情“调节剂”，但凡事都要有个度。和谐规律的性生活有益于家庭稳固，身心健康；但夜夜春宵，过度透支体力，却会消耗肾精，除了影响精神状态外，也会连累多个组织器官。
对于20~30岁的年轻人来说，体内激素分泌旺盛，性欲也比较强烈，一星期有2~3次性生活是正常的。然而，有些人性欲过于强烈，恨不得一天来好几次，这到底是正常现象还是性亢奋？
如何区分性亢奋和性欲强？
先来说一说什么是性欲强，在某一时间段性生活的频率有所增加，尤其是刚结婚的头两年，由于新鲜感再加上精力旺盛，几乎天天都有性欲望，但能控制住。
通常，20岁到35岁时男性的性欲望最为强烈，女性30~40岁时性欲望最为强烈，此时间段一天1次或一天1~3次频率都算是正常的。
再来说一说什么是性欲亢进，即有强烈的性欲，反复出现性兴奋，远远超于正常状态，这属于性功能障碍。主要特征是：强烈要求必须有性行为，性生活的次数明显增加，性生活的时间有所延长，根本无法控制自己。
如何测试是否有性亢奋？
第一，性生活是否对工作和生活的影响特别大；
第二，是否难以从性生活中获得快感；
第三，有性生活后是否感觉到羞耻和焦虑不安；
第四，是否难以控制住性欲，举例子来说，出现强烈的性欲望时，即使当时的环境或条件不允许，也不管不顾地手淫或享受性生活或看黄色视频；
第五，性活动过程中是否出现冲动以及虐待行为；
第六，难以释放性欲望时是否感觉到焦虑，产生一种不安全的感觉；
第七，频繁性生活，根本不想身体和情感上的问题；
第八，背负着巨大压力、感觉到烦恼和焦虑时想通过性生活的方式来减轻。
如果得到的答案全部都是否定的，说明只是性欲强烈。如果以上8条满足了4条及以上，应高度警惕性亢奋，建议立即就诊。
性亢奋对身体带来哪些危害？
导致性亢奋的原因比较复杂：
一大部分患者跟心理因素有关，比如幼儿时期缺乏安全感、迷恋于性快感等；也有一部分跟疾病有关，例如因为某些因素而使得下丘脑功能障碍、患内分泌疾病、服用激素类药物等。
1、降低抵抗力
长时间沉迷于性生活中，久而久之导致精神萎靡，注意力无法集中在工作或学习中，从而降低学习或工作效率。还有，反复性生活易造成身体虚弱，降低抵抗力和免疫力。
2、性功能减弱
频繁性生活可增加性器官承受的负担，日积月累而造成性功能障碍，比如男性的勃起功能障碍和早泄等。
3、影响心理健康
由于持续出现强烈的性欲望，再加上没有及时释放，人很容易变得异常烦躁和暴怒，也可能产生抑郁的情绪，对心理健康带来深远的负面影响。
家医君寄语
当怀疑自己存在性亢奋时，还需及时就医治疗，让专业医生找出原因并进行针对性治疗。
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编辑：黄橙橙
排版：郭富陈
审校：诗雅
图片来源：图虫/邑石/千库
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