经常喝山楂茶的话对于我们的身体是有很大的好处的，尤其是对于女性而言，在消耗体内多余的脂肪的情况下，还能有效促进人体的新陈代谢，达到瘦身减肥的功效。能起到软化血管、促进血液的作用，对于预防心脑血管疾病也是好的。可以扩张血管，增加冠状动脉血流量，改善心脏机能，对降血压、降血脂有很好效果。平时多吃山楂就可助美白，抗衰老，起到美容的作用。喝点山楂片泡的水，对于降低血脂也是有效的，让你避免血脂升高的烦恼。
菊花性甘味寒，菊花泡水喝可以清理肝脏毒素，帮助肝脏进行排毒，因此有养肝的作用，肝脏是人体非常重要的器官，肝脏不好经常会导致眼睛干涩、眼花，因此养好肝脏还有利于眼睛。加上菊花中含有大量的维生素A，对眼睛和视力的作用都是非常大的。因此，菊花泡水非常适合经常对着电脑的办公室白领，还有经常熬夜的人也可以适当喝点菊花泡水，用菊花跟枸杞一起泡水喝，清肝明目的效果更佳。菊花中含有黄酮类物质，这类物质可以扩张血管，加大动脉血管的血流量，从而可以降低血压。而且菊花还可以清理血管壁的脂肪，使血管更加通顺，防止高血脂等疾病。菊花泡水非常适合血脂高和血压高的患者服用，可以降低心脑血管疾病的风险。
黄菊花在清热解毒方面的能力很强，所以黄菊花时常是用于散风热。如果因为上火而引起口腔溃疡，那么直接用黄菊花泡水饮用，这样也能很好的降火，黄菊花具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒 的功能，可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。若是不喜欢直接将黄菊花泡水，也可以在水中加入枸杞。
绿萝花茶
绿萝花泡水喝可以辅助治疗糖尿病、冠心病及各种血管炎，能平衡糖分在血液中的含量，有效地减少并阻止并发症的发生。女人喝了身体好了，气色也会变好。
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