keep怎么设置运动目标 keep设置运动目标的方法

你是否正在寻找有关如何在 keep 中设置运动目标的明确指南？随着这款健身应用程序的普及，许多人渴望了解如何定制他们的锻炼计划。本篇文章将详细讲解 keep 设置运动目标的步骤，让你轻松实现你的健康目标。请继续阅读，了解 php小编香蕉为你准备的简洁明了的教程。

1、首先，打开keep，点击首页我选项，然后点击运动数据;

2、然后，在周目标分类下点击设定目标;

3、最后，选择每周运动天数和时长再点击确定即可设置成功，这时用户每周每天的运动数据都已经被记录下来。

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