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肥胖症患者容易引起的七大并发症

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 03:02

肥胖症患者容易引起一系列并发症，包括心理健康问题、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、骨关节炎、高血压、脂肪肝、糖尿病和心血管疾病等。因此对于患有肥胖症的人来说，积极治疗并预防并发症的发生是非常重要的。

1.心理健康问题：肥胖者容易受到社会歧视和自我形象困扰，导致心理健康问题。肥胖者可以接受心理辅导和支持，增强自信和自尊心，同时通过健康的生活方式来改善身体形象和增强自我价值感。药物治疗方面，可以使用抗抑郁药、抗焦虑药等治疗心理健康问题。

2.阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：肥胖者容易出现阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，导致睡眠质量下降和白天疲劳。减肥、改变睡姿、避免饮酒等有助于改善睡眠质量。

3.骨关节炎：肥胖者关节承受的重量较大，容易导致关节磨损和骨关节炎。所以减轻体重可以减轻关节负担，同时适当运动可以增强肌肉力量和关节稳定性。药物治疗方面，可以使用非甾体抗炎药和软骨保护剂等治疗骨关节炎。

4.高血压：肥胖者往往伴有高血压，这是因为肥胖会增加心脏的负担，导致血压升高。所以肥胖者应该控制体重，通过饮食和运动来降低血压。

5.脂肪肝：肥胖者往往伴有脂肪肝，因为肝脏内脂肪酸代谢异常。平时应控制饮食，减少高脂肪食物的摄入，适当运动以减轻体重。药物治疗方面，可以使用降脂药、保肝药等治疗脂肪肝。

6.糖尿病：肥胖者患糖尿病的风险显著增加，因为脂肪细胞会分泌多种激素，影响血糖的代谢。控制饮食，减少高糖、高脂肪食物的摄入，适当运动以减轻体重，这有助于改善胰岛素抵抗和降低血糖。

7.心血管疾病：肥胖者容易患心血管疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、急性心肌梗死等。保持健康的饮食习惯，多摄入富含纤维的食物，减少饱和脂肪酸的摄入。同时，适当运动和控制体重可以降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。

总之，肥胖症患者需要关注自己的健康状况，采取积极的措施来预防和治疗并发症。在医生的指导下进行药物治疗和生活方式调整是非常重要的。