肥胖人易得哪七种病

【颈椎Ⅱ】颈椎病不是“一种”病，而是“七种”

【颈椎Ⅱ】颈椎病不是“一种”病，而是“七种”　　颈椎病是生活中常见的疾病，但日常我们所说的“颈椎病”其实是一种统称，根据不同组织结构受累而表现出来的不同临床表现，颈椎病又可分为颈型、神经根型、脊髓型、交感神经型、椎动脉型、食道型及混合型7种类型，每种类型的颈椎病的病因、诱发因素和症状表现都有所不同，相对应的治疗手段也有所不同。　　1、颈型颈椎病　　由于头颈部长期处于单一姿势，造成颈部肌肉、韧带和关节劳损所致。　　主要表现为颈部易疲劳，颈项强直、疼痛，不能长久看书和写字，晨起常感颈部发紧、发僵，活动不灵活等颈椎病的症状。　　2、神经根型颈椎病　　是颈椎病中最常见的一种，由于颈椎退变、增生，刺激和压迫了颈神经根而引起的病症。　　主要表现头、颈、肩、臂和手部疼痛、麻木，且麻木多出现在手指和前臂。　　3、椎动脉型颈椎病　　也是常见的一种颈椎病类型，它是在颈椎退变的基础上，引起椎动脉供血不足，而引起一系列病症。　　发病时，患者都有不同程度的眩晕，还伴有恶心、呕吐、复视、耳鸣、耳聋等颈椎病的症状。　　4、脊髓型颈椎病　　由于颈椎间盘向后突出、椎体骨质增生等原因，对颈部脊髓直接压迫而引起的。　　当脊髓受压后，患者可出现上肢或下肢单侧或双侧麻木、酸软无力，严重的可能活动不便，走路不稳。　　5、交感神经型颈椎病　　这类颈椎病主要是由于颈椎退行性变，骨质增生刺激或压迫了颈部交感神经引起的。由于交感神经受到刺激，引起它所支配的内脏、腺体、血管的功能障碍。　　主要表现为自感头枕部痛、头晕、偏头痛、心慌、胸闷、肢体凉、皮肤温度低等颈椎病的症状。　　6、食道型颈椎病　　又称“食管受压型颈椎病”，主要是指在食道的后方，椎体的前方有大量的骨赘增生，对食道造成压迫。　　最常见的症状是吞咽困难，甚至吞咽疼痛的现象。　　7、混合型颈椎病　　指颈椎间盘及椎间关节蜕变及其继发改变，压迫后刺激相邻的脊髓、神经根、椎动脉、交感神经等两种或两种以上相关结构，引发疼痛、眩晕、耳鸣、四肢无力等多种临床症状的颈椎病。　　颈椎病治疗找准病因很重要，如果有脖子酸痛等情况要先去正规医院和机构找准病因，不要盲目去做按摩推拿，要知道，颈部有许多通向脑部的神经和血管，在病因未明情况下，贸然推拿按摩很可能加重症状甚至威胁生命。

肥胖人群都有哪些易患病因素？

众所周知，目前超重或肥胖人群越来越多。客观上讲，超重和肥胖症是能量的摄入超过能量消耗以致体内脂肪过多蓄积的结果。科学研究发现，不同个体对能量摄入、食物的生热作用和体重调节反应不同，受遗传特点(如生理、代谢)和生活方式(如社会、行为、文化、膳食、活动量和心理因素)影响。即使存在遗传因素影响，肥胖的发生发展也是环境因素及生活方式等多种因素间相互作用的结果。本文将具体阐述肥胖症的易患病因素。　　一、家族遗传倾向 　　大家不难发现，家族中肥胖者多的，其子女患肥胖的风险就高。多项研究表明单纯性肥胖具有遗传倾向，一些对双胞胎、领养子女家庭和家系的调查发现，肥胖有一定的家族聚集性。双亲均为肥胖者，子女中有70％−80％的人表现为肥胖，双亲之一（特别是母亲）为肥胖者，子女中有40％的人较胖。研究表明遗传因素对肥胖形成的作用约占20％−40％。目前，肥胖已成为全球最受关注的疾病之一。　　二、过多摄入高热量饮食　　随着我国的经济发展和食物供应丰富，人们对食物能量的基本需求满足以后，膳食模式发生了很大变化，高蛋白质、高脂肪食物的消费量大增，能量的总摄入往往超过能量消耗。与我国传统的膳食模式相比，很多城市，尤其在大城市的人们摄入富含高能量的动物性脂肪和蛋白质增多，而谷类食物减少，富含膳食纤维和微量营养素的新鲜蔬菜和水果的摄入量也偏低。已有研究证明含脂肪多而其他营养素密度低的膳食，引起肥胖的可能性最大。因此限制总能量和脂肪摄入量是控制体重的基本措施。另外，进食行为也是影响肥胖症发生的重要因素。不吃早餐常常导致其午餐和晚餐时摄入的食物较多，而且一日的食物总量增加。我国的膳食指南提出，三餐的食物能量分配及间隔时间要合理，一般早、晚餐各占30％，午餐占40％。晚上吃得过多而运动相对较少，会使多余的能量在体内转化为脂肪而储存起来。现在很多快餐食品（特别是外卖快餐）因其方便、快捷而受人们青睐，但快餐食品往往富含高脂肪和高能量，而其构成却比较单调，经常食用会导致肥胖，并有引起某些营养素缺乏的可能。进食行为不良，如经常性的暴饮暴食、夜间加餐、喜欢零食，尤其是感到生活乏味或在看电视时进食过多零食，是许多人发生肥胖的重要原因。另外，由于食物来源比较丰富，在家庭中的备餐量往往超出实际需要量较多，为了避免浪费而将多余的食物吃下（特别是家庭主妇），也可能是造成进食过量的原因之一。　　二、缺乏运动及体力劳动 　　随着现代交通工具的日渐完善，职业性体力劳动和家务劳动量减轻，人们处于静态生活的时间增加。大多数肥胖者相对不爱活动；坐着看电视是许多人在业余时间的主要休闲消遣方式，成为发生肥胖的主要原因之一；另外，某些人因肢体伤残或患某些疾病而使体力活动减少；某些运动员在停止经常性锻炼后未能及时相应地减少其能量摄入，都可能导致多余的能量以脂肪的形式储存起来。经常性体力活动或运动不仅可增加能量消耗，而且可使身体的代谢率增加，有利于维持机体的能量平衡，还可以增强心血管系统和唿吸系统功能。因高强度剧烈运动不易坚持长时间，而且在此高强度运动的短期内，主要以消耗体内碳水化合物（肌糖原、肝糖原等）提供的能量为主，而不是首先消耗脂肪。在进行中、低强度体力活动时，更多动员体内脂肪分解以提供能量。另外，经常参加锻炼者比不经常锻炼者的静息代谢率高；在进行同等能量消耗的运动时，经常锻炼能更多地动员和利用体内储存的脂肪，更有利于预防超重和肥胖。　　四、 社会各方面因素　　全球肥胖症患病率的普遍上升与社会环境因素的改变有关。经济发展和现代化生活方式对进食模式有很大影响。在我国，随着家庭成员减少、经济收入增加和购买力提高，食品生产、加工、运输及贮藏技术有改善，可选择的食物品种更为丰富。随着妇女更广泛地进入各行各业，在家为家人备餐的机会日益减少；加上家庭收入增加，在外就餐和购买现成的加工食品及快餐食品的情况增多，其中不少食品的脂肪含量过多。特别是经常上饭店参加宴会和聚餐者，常常进食过量。在遇到烦恼、愤怒等不顺心事时，有人往往以进食消愁。此外，经常性的吃肉过多（尤其是猪肉含较多脂肪和蛋白质）容易导致消化器官（肠道、肝脏）和肾脏负担过重和脂肪在体内蓄积，也不利于健康。　　因此，减少由膳食摄入的能量、加强体力活动以增加能量消耗，控制能量平衡是保持健康的基本条件。

肥胖容易得什么病

"肥胖很容易导致体内脂肪堆积，如果长期不进行减肥的话，很容易出现脂肪肝，或者是胆囊疾病等影响人身体健康的不良病变。肥胖还会导致人体胃肠蠕动减慢，出现便秘的问题，从而引发相应的胃肠道系统疾病。n另外，肥胖也可能会因为激素分泌异常，导致代谢性疾病产生，比如肥胖很容易导致胰岛素的分泌出现异常，使人得糖尿病这种慢性消耗性疾病，很容易破坏人的身体健康。另外，肥胖还会导致心血管系统出现相应的病变，出现动脉粥样硬化或者高血压等，是需要长期治疗、控制的疾病。同时，肥胖过于严重的话，还会使关节负重增加，出现关节炎或者关节疼痛、变形等问题。"

肥胖是什么，肥胖患者易得的六种病

肥胖人易得的六种，病包括高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、肿瘤等。肥胖是指机体的体重超过标准体重的20%，而标准体重是指患者的身高减105，超过标准体重的10%称为过重。诊断肥胖症的标准有很多，可以用上述的简便方式进行计算，也可以用体重指数或者腰围来测试。发生肥胖时，需要干预，因为肥胖症与高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、肿瘤等密切相关。主要是机体发生了高胰岛素血症，产生了胰岛素抵抗，所以上述疾病通常同时出现。发生肥胖时，应该进行正规的治疗，主要是管住嘴、迈开腿。同时养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，尽量把体重控制在标准体重内。因为肥胖容易发生高血压、冠心病、糖尿病等，而高血压、冠心病、糖尿病等，是造成患者致残致盲的主要原因。而且可以影响患者的生活质量，给患者带来极大的不便。肥胖患者发生肿瘤的几率，较没有肥胖的患者要高。

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