烟台市中医医院内分泌科:肥胖可引起16并发症 神奇经方护你健康
编者按:为弘扬中医药文化,传承中医药特色理念,大众网·烟台联合烟台市中医医院共同推出《岐黄有方·健康有道》系列报道栏目,旨在通过不同的中医药治疗理念,传承和弘扬不一样的中华瑰宝。
大众网·海报新闻记者 姚辉 通讯员 宋蓉 胡又懿 烟台报道
对于肥胖,中医早在数千年前就有所关注。《黄帝内经》在《灵枢-卫气失常》中把肥胖分为三类:一种为骨骼肌肉壮实,皮肉紧凑,肌理致密,称为肉人;一种躯体和四肢肥瘦比例均匀脂肪多,肉松软,富有弹性,称为脂人;还有一种腰背腹部明显肥胖,而臀部、四肢却相对瘦小,腰腹围大于臀围,“纵腹垂腴”,称为膏人。
烟台市中医院医院内分泌科专家团队根据历代中医大家研究,结合中医大师的探索成果,依据“肉人”“脂人”“膏人”的特点,进行辨证治疗,开展中医内治法,以补气、去湿、健脾、疏肝等为主,并运用中医外治法,以针刺、灸法、推拿、穴位贴敷、刮痧等为主,对重症患者采用内治法和外治法相结合的综合疗法,为广大肥胖患者带来福音,提高了他们的生活质量,护佑他们身心健康。
杜积慧(中)为患者讲解病情
杜积慧(右一)及其团队查房
16种并发症!看了这些,还敢让自己胖吗?
有数据显示,肥胖已影响全球超过20的亿人口。在中国,肥胖人数已达9000多万,位居世界首位。截至2014年,我国20-69岁人群中肥胖率为11%,超重率高达34%。
肥胖是高血压、高血脂、高血糖、心血管疾病、肿瘤等重要危险因素及病理基础。同时,肥胖可引发多种激素水平变化,与多种内分泌型疾病互为因果。“肥胖多见于40-50岁的中年人,易引发心脏病、糖尿病、脑中风、高血压等16种并发症。”烟台市中医医院内分泌科主任杜积慧介绍,肥胖人群患糖尿病的风险是正常人的5倍;高血压为3.5倍;胆结石与不孕症则同为3倍,严重危害身体健康。
近年来,随着人们生活水平不断提升,在烟台市中医医院内分泌科就诊的肥胖患者逐年上升,其中甚至不乏小学生、初中生这样的青少年。“目前,我们科室的门诊患者中,肥胖患者的占比达到了10%。有些虽与饮食水平提高有关,但有一部分人,不仅仅是饮食生活的问题,也与其他疾病相关,比如甲状腺功能减退症,对于这些患者就需要临床重点干预。”杜积慧主任告诉记者,很多肥胖的患者会感到怕冷、乏力且面色萎黄、容易疲倦,这时就要小心了,应及时到正规医疗机构接受规范检查。
肥胖,不仅仅是外观的问题,更是健康的危害者。“对于肥胖的患者来说,即使没有糖尿病等严重并发症,但中重度脂肪肝可以说是比比皆是,有的甚至因为肝功受损,导致肝硬化。”杜积慧主任介绍,很多人认为男性的肥胖率要高于女性,其实不然,肥胖尤以女性居多。尤其是近年来,肥胖日趋年轻化。“很多处于青春期的小女孩,会因为肥胖导致月经不规律、血量少、长粉刺等症状。此时应当引起如意,否则容易出现多囊卵巢综合征、乳腺增生等。”
“不论男女、不论年纪,只要出现肥胖的情况,就一定要重视起来。尤其是经常外出应酬的中青年男性,这部分人大都饮食不规律、社会压力大。”杜积慧主任提醒市民,如果出现肥胖及气喘、易疲惫、饭后腹胀等症状后,应及时就医,避免病情延误。对于没有出现肥胖的市民也要注意预防,健康饮食,少吃油腻、油炸、零食等,并要保持适量运动,增强自身体质。
杜积慧为患者把脉
轻身“药茶” 让你身轻如燕
中医认为,肥胖的形成与饮食不节、疏于劳作、脾胃虚衰等原因息息相关。而面垢油光、易生痤疮粉刺、反复长痘、口苦口臭、身重困倦、大便黏滞不爽;男性阴囊潮湿;女性黄带臭秽,舌苔黄腻、脉滑数等是肥胖的表现。
古人云:“三伏带一秋,还有个秋老虎”。立秋后秋老虎初至,日照强烈,午后高温暴晒,炎热难受,而肥胖的人最怕“秋老虎”,甚至不敢拖着大汗淋漓的身体出现在人面前。杜积慧主任表示,肥胖的人多阳热体质,难以忍受高温,经常大汗淋漓,而且随着温度增高,更易引起胸痹心痛、消渴、中风等疾病,不仅严重影响人的外观形象和生活质量,甚至会危及生命安全。
近期,随着“秋老虎”到来,市民王女士明显感觉不适,因为肥胖3年导致的眼花头晕、记忆力减退、食量增大、腹胀便秘、倦怠乏力等症状明显增强,甚至气喘吁吁、活动困难。
三年里,她和家人多方求医,但一直没有明显疗效。最终,在家人的建议下,王女士抱着试试看的态度来到烟台市中医医院,并找到了杜积慧主任,向其表达了想要回复正常人生活的诉求。“经过观察、问诊以及患者病机的虚实转化,为她开出了补虚泄实的中药处方。”杜积慧主任介绍,服了几付中药后,患者预后效果立竿见影,身体轻松舒适,神清气爽、四肢活动有力,而且整个人看起来也好像年轻了很多。“每年秋初,由于中午温度较高,人们经常会食用冷饮、瓜果等,这无形中增加了肥胖的风险。大家千万不要因图一时痛快而对健康造成危害。”杜积慧主任提醒市民。
“在治疗肥胖方面,中医院有自己的独特优势,这离不开中医辨证施治、标本兼治的基本理念。”杜积慧主任告诉记者,目前糖尿病合并肥胖的患者已经到达科室住院患者的25%,这类患者往往对胰岛素有着很强的抵抗性,单纯依靠西医治疗往往难以起到显著效果。
为此,烟台市中医医院内分泌科运用丰富临床经验,采用中西合璧的方式为患者治疗。“中西医结合的疗法,对于糖尿病合并肥胖的患者来说是非常有效的,不仅可以有效控制血糖,更可以明显降低体重,提高患者生活质量。”杜积慧主任说,在辨证施治的同时,科室专家团队根据肥胖的不同类型,依托传统经方,于2018年创新研究出了一系列“轻身药茶”,可进行养生保健,助力人们轻身健体。
“从中医角度来说,肥胖可分为脾气亏虚型与脾胃积热型。为此,科室也相应推出了两款‘轻身药茶’。”杜积慧主任介绍,其中“轻身1号”以石膏、知母、炒决明子、丹参等为配方,主要针对“吃了停不下来、吃了也不饱、吃并快乐着、吃了排不掉的”人群,重在清胃泄火、消食导滞、安神养颜;“轻身2号”以桑叶、山楂、炒白术、荷叶等为配方,主要针对针对食欲不振、烦躁乏力的人群,重在健脾益气,渗利水湿 温肾美容。“市民服用这两款药茶的时候,可将医院做好的茶包放入杯中,加入200ml沸水冲泡,再加盖焖约5min然后倒入杯中微凉即可,可反复饮用多次。 ”
依托传统经方,于2018年创新研究出了一系列“轻身药茶”,可进行养生保健,助力人们轻身健体。
“从中医角度来说,肥胖可分为脾气亏虚型与脾胃积热型。为此,科室也相应推出了两款‘轻身药茶’。”杜积慧主任介绍,其中“轻身1号”以石膏、知母、炒决明子、丹参等为配方,主要针对“吃了停不下来、吃了也不饱、吃并快乐着、吃了排不掉的”人群,重在清胃泄火、消食导滞、安神养颜;“轻身2号”以桑叶、山楂、炒白术、荷叶等为配方,主要针对针对食欲不振、烦躁乏力的人群,重在健脾益气,渗利水湿 温肾美容。“市民服用这两款药茶的时候,可将医院做好的茶包放入杯中,加入200ml沸水冲泡,再加盖焖约5min然后倒入杯中微凉即可,可反复饮用多次。 ”
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