超生波洁牙是什么

超声波洁牙是通过超声波去除牙龈上的细菌和牙结石，并且对牙齿的损害小，洁牙后的效果可持续2年，需要定期进行洗牙。其次，可以选择冷光美白、皓齿美白等方法，可以达到牙齿美白的目的。

1、冷光美白使用高强度蓝光的冷光灯，照射到涂有漂白剂的牙齿上，可以去除牙齿表面及深层的黑色素。冷光美白的效果通常可以维持2年左右，该方法安全，对牙齿损伤较小。

2、皓齿美白是采用牙齿漂白技术以达到视觉变白的美容效果，根据牙齿颜色的深浅和色素，可采取不同的方式进行美白，根据不同的治疗方式，效果保持的时间也会不同。

洁牙后，注意减少食用过甜或者过硬的食用，如果出现少量的出血，可能造成轻度的感染。洁牙之后尽量减少咀嚼，食用软烂的食物。

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