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改善心血管健康的最新饮食指南

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 03:10

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2022-12-01 饮食营养发表于四川省

该指南共10大要点，对中老年心血管疾病患者及高危人群的饮食营养有重要参考意义。

简要介绍：

美国心脏协会（ AHA）发表了《2021年改善心血管健康的饮食指南》，该科学共识重点强调了个人饮食模式的重要性，远远大于单个营养素的作用，同时提出了对心脏健康有益的饮食模式以及食物成分。该指南共10大要点，对中老年心血管疾病患者及高危人群的饮食营养有重要参考意义。

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