孕期补充维生素哪种好

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孕期补充维生素D、维生素B、维生素C、必要时补充维生素E。

孕妇属于特殊群体，服用药物需要在医生指导下进行，不能自行盲目的选择。虽然维生素目前没有学说证明能够导致胎儿畸形，但是长期、过量服用还是有一定的副作用。

1、维生素D。补充维生素D的目的是促进钙质吸收，预防孕妇在孕期缺钙。

2、维生素B。孕期头三个月需要补充叶酸，也就是维生素B9，有助于降低神经管畸形的发生。叶酸代谢异常的需要延长服用的时间。

3、维生素C。孕妇容易出现贫血，必要时服用维生素C和补铁的药物。

4、维生素E。孕期出现先兆流产的症状，部分患者需要遵医嘱补充维生素E进行保胎。

孕期不缺乏维生素的，注意合理饮食，也可以预防维生素缺乏。

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