孕妇如何控制体重
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时间:2024年11月25日 03:32孕妇如何控制体重
2020-05-27 阅读数:4502
孕妇想要控制体重在怀孕期间就要保持合理的饮食结构,避免暴饮暴食,这样非常容易导致体重快速上升,不利于消化,也有可能会导致巨大儿的现象出现。同时在怀孕期间也不要长时间的卧床,适当的进行一些舒缓的户外活动,有利于脂肪的消耗,也有助于胎儿的成长发育,对于顺产也是有帮助的。在怀孕期间可以适当的摄入一些脂肪,但是不能过量,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,对于预防便秘有一定的效果。同时也不用刻意的控制体重,避免造成胎儿发育不良的现象。
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孕妇能吃周黑鸭吗周黑鸭主要经营各种卤制、各种熟食,以鸭肉为主,如果问题的重点是想了解孕妇是否可以吃鸭肉,答案是孕妇可以吃鸭肉,鸭肉营养成分很高,蛋白质含量较高,有合理的脂肪和碳水化合物。
郝丽英 | 副主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 2020-03-04
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什么是羊水栓塞羊水栓塞是产科特别严重的并发症,不仅孕产妇本人害怕,产科相关人员听见这个病也很害怕,羊水栓塞是分娩过程中,羊水成分突然进入母体血液循环,羊水成分引起产妇全身反应。
郝丽英 | 副主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 2020-03-04
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