树立健康生活理念 银湖社区开展瑜伽公益课

深圳新闻网讯（记者 刘嘉敏 实习生 钟汝芳 通讯员 叶涛涛）为了丰富社区妇女文化生活，提升自我形象，增强自信心，树立积极向上的健康生活理念，日前，在银湖社区党委领导下，银湖社区党群服务中心、深圳市东西方社工服务社联合拉伽瑜伽会馆在银湖馆内开展瑜伽公益课。

活动课堂上，专业瑜伽老师现场为银湖社区女性居民们授课，教授学员们学习基本的瑜伽动作。在老师细致的教学和指导下，居民们通过调节呼吸的方式和节奏来放松和舒展身体，在轻松的氛围中修养身心，体验瑜伽的独特魅力。

社区瑜伽公益课的开展，为爱好瑜伽活动的社区女性居民搭建了沟通交流的平台，为劳心于家庭、事业的女性提供放松身心、运动锻炼的机会，同时，也让居民们陶冶情操，为社区营造了良好的学习氛围。

手机扫一扫打开当前页面

相关知识

莲塘街道畔山社区开展“走进瑜伽释放身心”瑜伽公益课活动
风华社区开展“瑜”悦身心，“伽”倍幸福公益瑜伽课
苏州园区澜溪社区开展“理疗瑜伽”课程，传递健康生活理念
公益瑜伽进小区 倡导健康新生活
十里河社区：开展“瑜”悦身心，“伽”倍幸福公益瑜伽课
一站式社区｜体育学院开展“瑜悦身心 健康伽倍”瑜伽健身活动
推广孕产瑜伽文化 传播健康生活理念
东浜社区：瑜伽班再续健康新篇章，共创美好银龄
让瑜伽健康走进生活中
“瑜”悦身心 魅力“伽”倍 粤海街道龙城社区开展瑜伽系列课程活动

网址: 树立健康生活理念 银湖社区开展瑜伽公益课 https://www.trfsz.com/newsview718388.html