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用这个方法做蛋炒饭,米饭粒粒分明还均匀地裹着鸡蛋,孩子直说棒

来源:泰然健康网 时间:2024年12月22日 07:58

  蛋炒饭是中国人餐桌上非常常见的家常美食,不仅做起来方便快捷,而且营养丰富又均衡。很多人学会的第一道菜就是蛋炒饭,但是蛋炒饭做起来方便就等于做得好吃吗?小编觉得未必。蛋炒饭要做的好吃,首先要保证米饭粒粒分明,其次还要鸡蛋均匀地裹在米饭上,要同时做到这两点可不容易。今天小编就分享下做出好吃的蛋炒饭的秘诀,赶快收藏吧!

  用这个方法做蛋炒饭,米饭粒粒分明还均匀地裹着鸡蛋,孩子直说棒

  其实要想炒出粒粒分明还裹着蛋的蛋炒饭,方法有很多,但必须有两点是保证的:

  1、米饭一定要比较干,这是保证蛋炒饭颗粒分明的关键点。米饭的选择可以是隔夜的米饭,也可以是现煮的米饭。

  2、蛋只要蛋黄,不要蛋清,一个蛋全打进去很容易稠。如果你担心浪费的话,也可以将蛋黄混饭,蛋白炒成颗粒。这样既不浪费 还可以吃到蛋。

  现煮饭炒蛋炒饭

  1、现煮米饭,蒸米饭的时候按1:1.2的比例放水(米1,水1.5),不过有的米按这个比例蒸有点硬,根据自己家的米调整,最多到1:1.5。

  2、取3个鸡蛋,只要蛋黄,将蛋黄打散备用。

  3、炒锅大火烧热,倒入较多的油,晃动炒锅,让油尽量沾润整个炒锅并且烧热,然后将油倒出。

  4、转小火,下米饭,用炒勺迅速划散炒热。一定不要用炒勺的边缘去切去剁,那样饭粒碎的多,要用勺底轻轻将米饭压散。

  5、然后倒入蛋液,快速将鸡蛋和米饭划匀,一定要快,让蛋液均匀地黏在米粒上面。

  6、稍微加大火力,继续快速划炒,将沾满蛋黄液的米饭炒散,变成一粒粒饭。

  7、加盐、白胡椒粉划匀(要均匀撒下去,要想放葱的可以现在放),滚动炒锅,让米饭在锅中翻滚,稍将蛋液的水分收一下。

  8、然后就可以装盘出锅!这样炒蛋炒饭不仅颗粒分明,而且锅底光滑油润,没有粘锅的现象!

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  用隔夜饭炒蛋炒饭

  1、如果你是用隔夜的剩饭炒蛋炒饭,炒之前用微波炉稍微加热一下,这样饭不会太吸油,否则油太多了会很腻。

  2、然后将汤勺把米饭搅散,取两个鸡蛋,打散搅匀,倒入米饭内,将米饭裹涂完整就好,不要渗出多余的蛋液。

  3、炒锅大火烧热,倒入适量的油,晃动炒锅,让油尽量沾润整个炒锅并且烧热,然后将油倒出。

  4、倒入包裹蛋液的米饭,快速翻炒。

  5、再加入切好的葱,适量的盐和少量胡椒继续翻炒。

  6、掂锅翻炒一会即可出锅。

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  大家是不是看出来了,一盘好吃的蛋炒饭,首先米饭的制作要合格,既不能太硬也不能太软,要软硬适中。炒的时候要眼疾手快,让蛋液均匀地包裹在饭粒上,才能保证蛋炒饭蛋香浓郁的气味和咸香浓郁的口感。赶快用这两个方法做一盘色香味俱全的蛋炒饭吧!

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