【步骤图】营养健康餐的做法

营养健康餐

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作者： 春暖花开lsy

用料

营养健康餐的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

起锅放油，待油温至80度，倒入打散的鸡蛋炒至金光，盛出待用。再放入少量油，油温至80度，放入胡萝卜丁翻炒，再放入葱和豌豆继续翻炒，放入瑶柱，然后加耗油，放入炒好的鸡蛋，最后放入米饭，继续翻炒待米饭变成一粒一粒的，就可以出锅了。一份健康营养的炒饭让你能量满满！

菜谱创建时间：2020-02-22 19:44:16

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