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美女作家健康美丽有秘诀彭久洋每天游泳八百米

来源：泰然健康网时间：2024年12月22日 10:02

http://sports.sina.com.cn 2005年12月01日01:16 北京娱乐信报美女作家健康美丽有秘诀彭久洋每天游泳八百米

　　她是美女作家、演员、娱乐节目主持人，她爱游泳、骑马，最重要的一项是，健康美丽。

　　自觉很懒的彭久洋有一个坚持了很久的运动习惯——每天游泳。其实她是先爱上了

海边，才爱上了游泳的，但是现在游泳却变成了她日常生活的一部分，“现在我每天都要游８００米左右”。彭久洋不相信

化妆品，认为运动才是延缓衰老的最好方式。

　　彭久洋坦言，其实每天游泳是件很枯燥的事情，所以能坚持下来，是因为自己总会化枯燥为快乐，“我去游泳就会穿着漂亮的比基尼，带上爱看的杂志和爱喝的

酸奶，游一游休息会儿，躺在沙滩上晒太阳。每年都会去度假，就天天晒。”怪不得原来皮肤很白的她，出现在记者面前时是一身健康的麦色，原来是刚从新加坡度假归来。

　　因为拍戏的要求，彭久洋在三年前拍《关中往事》时就学了好一阵骑马。她最忘不了第一次骑马的情形，因为配合不好马的节奏被颠得五脏都快移位了，竟然差点为此跳马。

　　因为觉得太危险，久洋现在骑马只是玩票的性质，但她喜欢这种征服感十足的运动。

　　实习记者向轶丹

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