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网上有卖左旋肉碱说健康减肥可以用吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月22日 11:01

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网上有卖左旋肉碱说健康减肥可以用吗

会员56764403女28已回复

现在正在服用减肥药左旋肉碱，瘦身效果也比较明显，停药后会出现便秘，不知道对身体都会造成什么危害？

医生回答共2条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

李晓东副主任医师整形美容

擅长：面部提升、面部除皱、脂肪移植

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问题分析：以下方法被证明是最为科学有效的减肥方法：1.每天烫脚，促进血液循环。与此同时按摩一下腿部，给肌肉放松。2.每天跳10--15分钟的健美操。
意见建议：3.把你的零食全部换成水果，每天最少8杯水。4.合理饮食很重要，不要盲目的节食，容易起反效果。5.减肥药被认为是时下最为快速有效的减肥方法，但是挑选减肥药一定要挑大品牌、健康、副作用小的减肥药物。

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健康指导：分析：你好很高兴能回答你！首先左旋肉碱是一种营养素这个你要先明白，它是从红肉里面提取出来的维生素，也是保健品只要经过国家药品食品监督管理局合法审批，都可以安全长期服用。而且有的婴儿奶粉里面也会有添加，所以请放心食用！建议：减肥和增加体质可以长期服用，要多喝水才可以更好的代谢脂肪。所以不要过分担心！只要是正规渠道购买正品都没问题的。左旋肉碱不是减肥药，它的主要作用是燃烧脂肪，促进新陈代谢，和减肥不是一码事。要想用左旋肉碱减肥，除了要他燃烧脂肪，真正的要见到效果还是应该配合上运动才可以，正确、适量的运动配上左旋肉碱的功效才能达到健康、快速减肥的目的.一定要多喝水才能预防便秘、

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相关问答

左旋肉碱泡腾片在医学上的全称是左旋肉碱格尔泡腾片。一般来说，左旋肉碱格尔泡腾片能在一定程度上促进减肥，但实际的效果具有一定的差异性。具体分析如下：
左旋肉碱泡腾片的主要成分是左旋肉碱酒石酸盐、丙酮酸钙，可以在一定程度上燃烧氧化脂肪，进而能在一定程度上起到一定的减肥效果。但是每个人的机体情况不一样，进而实际的减肥效果可能具有一定的差异性。建议患者按医嘱服用该药物的同时，也注意合理控制饮食，避免进食肥肉、炸鸡等高脂肪、高热量的食物。
此外，患者必要时也可以选择吸脂术的方式进行减肥，可以利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块抽吸出体外，进而起到减肥的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0

擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

左旋肉碱可以减肥。因为左旋肉碱是脂肪的运载工具，当人体剧烈运动的时候，体内的左旋肉碱不能满足需要的时候，补充左旋肉碱，加快脂肪的新陈代谢速度，可以很快地达到减肥的目的，但前提是得进行运动。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户：0

擅长：口腔颌面外科常见病的诊治。

左旋肉碱可以帮助体内消耗脂肪达到减肥的效果。
当人体剧烈运动的时候，体内的左旋肉碱不能满足需要的时候，左旋肉碱是脂肪的运载工具。补充左旋肉碱，加快脂肪的新陈代谢速度，可以很快地达到减肥的目的。但前提是得进行运动，左旋肉碱不是适合所有人，有一些肝脏和肾脏有疾病的人不适合用，而且有些水肿的患者也不适合用。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0

擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

通常情况下，左旋肉碱减肥原理是消耗脂肪，但是实际效果因人而异。具体分析如下：
左旋肉碱是脂肪代谢当中比较关键的一个物质，能够在脂肪酸在进入线粒体氧化分解的过程当中达到促进的效果，进而可以在一定程度上提高脂肪的氧化的速率，进而起到减肥的目的。所以，左旋肉碱减肥原理是消耗脂肪。但是每个人的体质和药物接受能力不一致，具体的效果因人而异。
如果患者使用左旋肉碱减肥效果一般，可以选择溶脂针的方式减肥，该方式是将具有溶脂功效的针剂注射到局部脂肪层，进而溶解脂肪，达到减肥的目的。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0

擅长：手术或药物治疗各类肛肠疾病，如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病；中医儿科杂病。

左旋肉碱咖啡有减肥的作用，但不是所有人都适用。
效果要因人而异，毕竟每个人的吸收效果是不一样的。但左旋肉碱会有副作用，比如心跳加速，腹泻失眠。所以减肥还是需要坚持合理饮食，适量运动，多吃新鲜蔬菜水果，少食热量高的垃圾食品。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0

擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

左旋肉碱减肥副作用，通常表现为营养不良等。
左旋肉碱主要是通过促进脂肪分解为能量来减少体内脂肪含量。长期吃左旋肉碱会导致营养不良，服用左旋肉碱后，减肥人群对食物会产生反感，导致营养素的摄入减少，出现营养不良导致人体各器官功能下降。一般这些症状可以在停止使用后得到改善，如果症状严重，需要及时去医院。建议通过运动和饮食控制进行减肥，避免长期大量食用减肥产品。