康复健身动起来 分享健康与快乐

本报讯 （记者 李凤峰 通讯员 赵苑） 2022年杭州市残疾人柔力球教练、骨干培训班近日在我区举办，来自杭州市各区、县（市）的残疾人柔力球骨干和教练共40人参加。

柔力球运动从2008年起，逐渐在市残疾人文体活动中显现优势与活力，是杭州市参与性最为广泛的残疾人康复健身运动之一。柔力球运动也是一项集健身、表演、竞技、娱乐性于一身的运动，对残疾人来说具有康复健身功能。残疾人体育运动是残疾人康复健身、平等参与社会生活、实现自身价值的重要途径，是全社会认知残疾人潜能与价值、促进残疾人精神共富的有效渠道。

培训过程中，教练组根据各位学员的柔力球基础、运动知识和技能技巧，将学员们分成三个组别，进行针对性、个性化的教学指导。不同组别的学员们在运动技巧和团队配合方面，都有大幅提高，互相切磋、相互借鉴，学习气氛热烈高涨。大家初步掌握了柔力球曲目的新套路，增进了全市柔力球队之间的了解和沟通。经过四天的学习，大家纷纷表示今后将发挥带头作用，积极带动更多残障朋友参与到康复健身的柔力球运动中，为助力残疾人精神共富贡献力量。

据悉，临平区残联自成立以来，一直致力于残疾人柔力球运动的普及推广。目前，区残疾人柔力球队共有17名队员，为迎接杭州亚运会的召开，排练了柔力球新套路，包含轮椅、转凳及站姿三种不同的打法，是适合不同程度残疾人的一种健身运动方式，为我区进一步开展残疾人群众性文体活动作出有益尝试，为残疾人融入社会创造了良好的条件。

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