“快乐健身操，健康伴我行”大鹏新区残联开展运动康复训练活动

为了引导广大精神康复者积极参加体育锻炼，倡导健康文明的生活方式和生活理念，增强精神康复者强身健体的意识，营造全民健身的良好氛围。7月8日下午，大鹏新区家属资源中心组织了15名精神康复者及其家属在大鹏职康中心开展“快乐健身操，健康伴我行”运动康复训练活动。

活动现场，在工作人员的带领下，精神康复者跟着欢快的音乐声舞动，个个精神饱满，步伐整齐、节拍准确、动作有力，现场充满了欢声笑语。他们放下平日里的忙碌，积极投入到健身运动中来，沉浸在这种欢乐的氛围中，享受美好生活。参与者谭姐说：“这种健身活动太适合我了，既锻炼了身体，又获得了精神上的愉悦。”

图一：工作人员带领精神康复者分解学习健身操基本动作

健身操活动的开展旨在丰富辖区内精神康复者的文化生活，提高精神康复者的身体素质，向辖区内的精神康复者倡导健康文明生活的良好精神风貌，推动全民健身运动的蓬勃发展。

下一步，大鹏新区家属资源中心将持续强化辖区内居民的健康意识，通过组织开展多样的健身活动，引导大家加强日常体育锻炼，使广大精神康复者及家属逐步养成健康向上的生活方式和行为习惯。

图二：精神康复者跟随音乐进行健身操训练

（责任编辑：山壬）

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