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健康律动 活力社区

来源:泰然健康网 时间:2024年11月25日 04:19

  江南时报讯 近日,苏州工业园区斜塘街道新东苑社区组织社区老人聚集在舞蹈房开展拳操康乐小组活动,为居民健康保驾护航。

  当天,老人们兴致盎然地跟着工作人员做起了准备动作,压腿、伸展手臂。在拳操老师的带领下,大家鼓足了劲,练习几遍后,动作很快就熟练多了。伴随着欢乐轻松的拳操音乐节拍,老人们精神矍铄,展现了中老年人特有的风采。

  王阿姨说:“这样的活动真的不错,我做完之后都觉得身体精神了,下次自己在家里都可以好好锻炼。”

  新东苑社区组织的拳操活动不仅有助于增强中老年人的健康意识,而且丰富了社区中老年人的精神文化生活。此次活动的开展得到了众多中老年朋友的认可,大家纷纷点赞,希望社区能够组织多一些这类活动。

  (华芯纯)

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