为普及中老年人主动健康知识,增强中老年人身体健康意识,增强体质,提高生活质量,解决颈肩腰腿痛等问题,12月5日下午,山东坤和体医专业康复团队进入西苑社区卫生服务中心,为社区内中老年人提供了主动健康讲座、慢性病防控讲座、运动康复疗法指导、康复手法治疗等服务,得到老人们积极热烈的反响。
随着年龄的增大,很多中老年朋友逐渐会发现自己的腿脚不再像年轻时一样轻便,执行一些日常的活动也变得更为困难,甚至会有随之而来的心血管等慢性病的困扰。
研究表明,合理运动可以延缓寿命,降低老年人患心血管疾病、糖尿病、代谢综合征、高血压、感染性疾病、肿瘤等的风险,并且可以改善人体骨骼系统的代谢和功能,增加骨密度,预防和延缓骨质疏松的发生。
慢性病防控与康复讲座
老人填写康复信息表
在健康讲座中,山东坤和体医专业康复师为大家普及了中老年常见慢性病的防控知识,结合真实案例,详细讲解了主动健康康复方式,提供了适合中老年人的具体运动处方,现场指导大家进行日常的简单锻炼。
运动康复课程指导
运动康复疗法指导
健康讲座后,山东坤和体育运动康复团队带领大家体验了自主研发的运动康复疗法,针对中老年人颈肩腰腿痛、慢性病均有十分显著的改善,多位老年人练后表示对舒展筋骨与减缓痛疼方面有明显效果。
康复手法治疗
康复设备治疗
最后,康复师通过康复手法与康复设备为身体不适的中老年人进行了初步的康复治疗处理,体验后的老人感觉身体舒服了许多,并询问什么时候再次到社区开展服务,老人的肯定对山东坤和体医最宝贵的认可。
此次山东坤和体医中老年人主动康复社区行活动,为社区内中老年人带来了先进的运动康复理念知识,让大家意识到主动健康的重要性,同时体验了优质的康复服务。
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