【聚焦】健康教练怎么进阶？上海市卫生健康系统第一期进阶健康教练招募啦！

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招募

进阶

健康教练

60天的健康管理

发现“更优秀”的自己

为贯彻落实《关于推进健康上海行动的实施意见》《健康上海行动（2019-2030年）》等相关要求，进一步加强职业健康管理，推动落实用人单位主体责任，切实保护劳动者职业健康，帮助卫生健康系统各单位培养一批能够带动医务职工开展日常健身、健康服务活动的志愿者，促进推动上海市卫生健康系统整体健康水平的提高，由上海市医务工会主办、爱活力承办的第一期进阶健康教练开始正式招募！感兴趣的小伙伴快来报名吧！

1.成为卫生健康系统中健康的代言人,运用“榜样的力量”引导大家,健身并不一定要在健身房,在工位旁边就可以利用碎片化时间动起来!

2.协助推动卫生健康系统健康教育与促进,帮助更多的伙伴建立起健康的信念。

项目意义<<<<

NO·01

一

入营收获

1. 学会压力、睡眠、精准拉伸三大主题；

2. 学会基础的动作术语，专业地进行带教；

3. 学会定制化工间操带同事动起来；

4. 学会活动组织流程与项目沟通能力；

5. 获得市总工会颁发的健康教练证书；

6. 成就个人社会价值。

入营收获<<<<

NO·02

二

应尽义务

1. 每周至少完成一次运动并在朋友圈内分享打卡；

2. 每两周至少完成一次身边伙伴的带教；

3. 每周发布一次干货文章给身边伙伴普及健康意识。

应尽义务<<<<

NO·03

三

60天培训安排

01

两天线下集中培训

1.1 理论知识：

《轻松获得好睡眠》

《压力克星》

《动作术语》

《精准拉伸》

1.2 实操带教：定制操教学

02

八周线上管理

帮助教练从自身体姿和体型进行线上管理,并鼓励至少每两周一次带动同事动起来。教练带教点评，帮助大家更好的掌握所学的知识与技能，在实践中熟练运用。

03

闭营仪式

1. 回顾60天的变化；

2. 颁发毕业证书；

3. 颁奖仪式；

4. 教练座谈分享会。

NO·04

四

报名方式

01

招募对象

1.往期卫生健康系统健康教练；

2.体型匀称、活力四射、热爱运动；

3.能保证参加12小时线下基础培训；

4.愿意承担工间操带教工作；

5.积极传播分享健康向上的生活，在同事中具有一定影响力；

6.影像视频需公开，如有疑意，不予入选。

02

两天集中培训时间

11月20日、21日

03

培训地址

黄浦区延安东路700号港泰广场2401室

04

报名须知

1.即日起截止11月12日，报名结束后，由主办方选出30到40位幸运儿。

2.最终入选名单由承办单位电话筛选后建群确认。

3.根据疫情防疫要求，参加活动人员须无发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、恶心呕吐、腹泻、头疼等症状，且14天内无进出中高风险地区，无接触疑似、确诊患者史。活动期间，参与人员要严格遵守我市疫情防控要求，加强个人防护，保持安全距离，在公共场所全程佩戴口罩，若出现发热或呼吸道症状，需立即自我隔离，并立即报告主办方。

4.由于活动场地停车位有限，建议绿色出行。参加活动时，现场提供48小时内的核酸检测阴性报告（纸质或电子版），并出示健康码绿码、通信行程卡绿码。

扫码报名<<<<

原标题：《【聚焦】健康教练怎么进阶？上海市卫生健康系统第一期进阶健康教练招募啦！》

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