如何短期内快速减重

如何短期内快速减重

慢跑过程中，偶尔用行走代替，能减重吗？ 问：病情描述:  长时间没有运动了，现在想开始慢跑来调节身体，也想减掉身体的赘肉。  但是因为不运动的关系，跑不了几百米就累得需要休息...... 答：病情分析:  你好，身体肥胖的原因有以下几点，比如长时间生活饮食不规律，暴饮暴食，不运动造成的，还有就是身体内病症等。  意见建议:  运动减肥要达到效果一定要坚持运动40分钟以上，不然效果......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-03-06

减重，去湿 问：病情描述:  近两年体重增加很多。心急躁，口味重。不喜欢运动。食欲旺盛。经常觉得喉咙有痰。  曾经治疗情况和效果: &n...... 答：病情分析:  你好，从您提供的情况分析，您体内痰湿比较盛。体型较胖，当属于痰湿体质。  意见建议:  日常饮食中适当多食甘凉或甘寒之品为宜。因此，要常吃利水渗湿的食物，这样能够健脾和胃，脾健......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-11

减重有助哮喘治疗吗？ 问：病情描述:  减重有助哮喘治疗吗？是这样吗？为什么？  想得到怎样的帮助:  减重有助哮喘治疗吗？是这样吗？为...... 答：病情分析:  的确是有帮助的，因为体重比较正常的话自然气管和呼吸等都会比较正常一点  意见建议:  哮喘的问题建议可以用氧托溴铵或者是哮喘宁片，比较有帮助的作用   ......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-09

痰多咳速不重n 问：病述:  曾经治疗情况和效果:  想得到怎样的帮助:  化验、检查结果:  ...... 答：中医认为，痰的产生主要与肺、脾两脏有关。肺主呼吸，调节宗气(元气)的出入和升降。如肺失肃降，就可出现咳喘、卧不平等症。在风邪或寒邪侵肺时，使肺内的津液凝聚成     痰。脾主运化，即消化和运送营养物质......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-05

怎么样才能较好的减重？ 问：全部症状:怎么样才能较好的减重？  发病时间及原因:怎么样才能较好的减重？  治疗情况:不知道怎么办？  想要...... 答：病情分析:  减重的话。可有很多方法的。  意见建议:  你可以运动减肥、另外饮食一定注意。可以针灸啊。祝你成功 ......

点击查看详情 >> 提问时间:2010-12-26

如何能减重 问：全部症状:以前98斤，现在110斤，身高1.65  发病时间及原因:  治疗情况:  想要得到的帮助:如何能健...... 答：病情分析:  您好！您现在的体重是可以的，在正常范围内，如果力求完美也是有办法的。  意见建议:  敲胆经方法 ，这个方法瘦腿比较明显，但是也能促进全身的脂肪代谢，可以试试：从两大腿外侧根部......

点击查看详情 >> 提问时间:2010-12-20

男生想在短期内减肚子赘肉 问：病情描述:  我身高167，体重130斤 ，肚子和胸上面肥肉好多。想减肥。  曾经治疗情况和效果:  现在我已...... 答：病情分析:  根据你的体重与身高，你的确是应该减肥了。  意见建议:  减肚子上的肉肉最好的办法就是做仰卧起坐哈。  医生询问:  请问你长胖的原因是......

点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2010-08-03

我属于哪种肥胖类型，如何减重 问：全部症状:食欲好。食量可以、睡眠不太好、大便每天至少一次,体重慢慢增加。越来越胖  发病时间及原因:最近三年  治疗情况:无&nb...... 答：病情分析:  您好，您这不是病症，肥胖是有一定的定义的，您体重增加，但不代表您就是肥胖  意见建议:  您可以注意合理膳食，还有就是您可以去做一些体育活动，比如瑜伽一类的......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2010-07-29

记忆力速减是否与经络不通有关 问：全部症状:精神不怎么好，脖子肩劲疼痛  发病时间及原因:2008年，工作太累  治疗情况:通过按摩等  想要得...... 答：病情分析:  可能是过度劳累引起的记忆力下降  意见建议:  过度劳累可能引起记忆力下降，平时的时候可以备一个吸氧机，不舒服的时候多吸吸氧，平时的时候可以去按摩店做做按摩，多放松心情。 &n......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-06-09

减重一高一低不稳定 问：的运动、节食瘦到了58公斤、应该说蛮成功的，但是我的身高162，58公斤还是胖了点，月经是22号来的、但是我觉得最近没有之前减的那么快了，我一天三餐不会疏忽，都在8-7分...... 答：病情分析:  您好，减肥是有一个时期的，是体重维持在一定的范围不再下降，这是很正常的。  意见建议:  您好，如果继续运动和控制饮食还是会下降的，这就相当一个减肥的过程。不用再加强减肥的食量......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2010-06-07

减肥时间中的速减期是什么？ 问：全部症状:单纯性肥胖  发病时间及原因:青春期、月经期减肥  治疗情况:想问下，看到很多网站上说女性减肥有速减期，在月经来潮的第7...... 答：病情分析:  你好，这个情况是没有什么特效的速减期的。，  意见建议:  减肥是一项需要长期坚持的任务，这个情况需要平时就注意减少脂肪类、糖类的输入量，同时坚持长久才可以达到效果的。 ......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-06-01

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