用绿茶泡脚会有什么好处呢？

用绿茶泡脚会有什么好处呢？

2015-11-07 17:21

暴跳 如雷 贯耳问

最近工作一直到很晚很疲劳，听朋友说用绿茶泡脚可以缓解疲劳的症状，是这样吗?用绿茶泡脚会给我的身体带来什么好处呢？绿茶的作用是什么呢？

专家解答

国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。

泡脚本身就可以促进人体的血液循环，是非常有益的。而且我们在泡脚的时候加入绿茶，可以更快的缓解身体的疲劳，促进血液循环，缓解疲乏。而喝绿茶本身就可以提高我们的精神状态，其中含有一种可以起到抗疲劳作用的有效物质。而且绿茶本身的作用有很多，可以美容养颜，可以抑制病菌，还可以起到防辐射的作用。还有延缓衰老、提神抗疲劳的功效。还有保护牙齿的作用。