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推荐几个适合家长和孩子在家玩的亲子小游戏！

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 04:56

　　春暖花开，万物盛意，这次疫情的发生，让大小朋友们在家闭关许久，也许会有些烦躁，但也是一个很好的机会陪伴家人，停下脚步去发现父母鬓角的白发，感受孩子茁壮成长的身体。让我们懂得更加珍惜家人的存在。

　　平常居家空闲的时间里，可以参考以下几个室内亲子小游戏哦!提升亲子关系、还可以少看电子产品保护眼睛，快快行动起来吧!

　　游戏一：大小脚丫齐运动

　　1、游戏规则：在家庭空旷的地方开展游戏，所有家庭成员坐成一排。选择各种物品，大小不一，形状不一进行用脚传递。难度从易到难，一开始可以是简单的夹衣服、夹抱枕，到后面夹球、夹瓶子。可以是两两一组进行PK，也可以所有家庭成员围成圆圈进行传递。

　　2、游戏目的：发展孩子腰部、腹部肌肉群的力量，与身体的协调性。

　　3、注意事项：传递的物品不要是棍子或有尖棱角的东西。

　　游戏二：“碟中谍”行动

　　1. 游戏规则：选择在家中的走廊或过道等地方进行游戏，在过道用长纸条设置障碍网，调整成不同方向不同角度不同高度的障碍网。孩子进行穿越障碍，身体不能触碰到障碍网。

　　家里过道游戏面积小的话，也可以用在两个高凳子之间设置障碍进行游戏。

　　2. 游戏目的：使用匍匐、跨越等动作完成游戏，锻炼孩子的大肌肉发展。

　　3. 注意事项：之所以用长纸条，是避免用绳或线勒到孩子。能保证游戏的安全。

　　游戏三：小鱼儿钻山洞

　　1. 游戏规则：家长需要给孩子留出足够的高度，以便孩子能从身体下方爬过;家长还要在撑住身体的同时依次提腿。孩子转圈式的爬行需要他们全身的协调，并且根据家长的身体高度来做自己身体姿势的调整。

　　2. 游戏目的：锻炼孩子四肢，增进亲子情感

　　3. 注意事项：选择较柔软的铺有海绵或毯子的地面，保护孩子膝盖。

　　游戏四：别粘着我!

　　1. 游戏规则：准备小便签纸一打。和孩子互相在对方身上贴满便签纸，然后在不依靠任何外力，不用手的情况下，带着孩子一起蹦跳抖动，直到把各自身上的便签纸全部抖落，看谁最先抖干净。

　　2. 游戏目的：孩子的触觉感知、关节动觉、身体形象等都可以得到比较好的锻炼。

　　3. 注意事项：建议在比较柔软的地毯或海绵垫上跳动，或穿软底鞋子进行游戏。

　　游戏五：纸箱“游乐场”

　　1. 游戏规则：将家里不用的大纸箱取出来，让小朋友自己来绘制一个游戏场，将小脑袋里想像的情景都实现出来，再把乐高小人或者小玩偶都拿来，在自己创造的游戏场里玩情景游戏，充满乐趣。

　　2. 游戏目的：锻炼孩子想象力，创造力，培养孩子色彩，线条的认知感官。

　　3. 注意事项：注意纸箱上是否有尖锐物，清除尖锐物后再给孩子玩耍。

　　小黄人们，在家里听长辈们的话，勤讲卫生，保护好自己，是对千千万万奋战在一线的叔叔阿姨们比较好的祝福!也祝愿凯顿儿童美语每个大朋友小朋友都能健健康康、平平安安，期待与孩子们重逢!

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