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为何工作忙，反倒体重增加？

来源：泰然健康网时间：2024年12月22日 17:42

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为何工作忙，反倒体重增加？

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医生回答共4条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

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蔡钰私人营养师(暂不发布)其他三级乙等

擅长：胃肠疾病,老年便秘,习惯性便秘

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健康指导：您好，您可能处于一种亚健康状态了，工作压力过大、工作时间长、睡眠不充分等原因可能会导致内分泌紊乱，出现一种过劳肥。如果您平时工作就比较劳累，下班回家后、平时周末出去锻炼的可能更小了，则会出现发胖。建议适当休息，适当补充B族维生素。

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仝超私人营养师(暂不发布)其他三级乙等

擅长：食疗养生

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健康指导：饮食不规律导致，建议你调整饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，每天坚持适量体育运动锻炼，每餐饭后需要站立半个小时再做其他的事情。

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孙光能护师观致汽车有限公司医务室内科

擅长：煤炭工尘肺,Rh血型不合

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问题分析：一般这种情况可能是和你的饮食多，运动少，营养物质的堆积有关。
意见建议：注意你控制食量，不要吃夜宵，每天多运动来消耗能量。

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刘姣红新华健康管理有限公司其他

擅长：复合维生素片,多种微量元素注射液,配伍禁忌,脂肪燃...

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健康指导：您好，工作忙，生活压力大，运动不足会导致新陈代谢降低，热量消耗较少，导致体内毒素增加，易使身体长胖。并不是体重增加就是好事，好多人到中年就长胖，这个跟心理压力大，身体自身的代谢功能下降与关系。

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相关问答

经期体重增加，通常是身体的新陈代谢在月经期间相对较快造成的，因为新陈代谢加快，可能会导致在月经期间出现食欲亢进的现象，进食量增加会导致体重相应增加。同时来月经前体内黄体素会大量分泌，容易导致脂肪堆积。通常情况下，患者在月经期间体重会增加2斤左右。但大多都是暂时现象，在月经结束候，体重一般会恢复到正常的水平。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0

擅长：妇科常见病的诊治。

怀孕初期体重增加是正常的现象。
但是在怀孕前3个月内不宜过胖，体重不宜增长过快，不宜超过5公斤。在怀孕初期，胎儿还很娇嫩，需要的养分也很少，快速的发胖对人体有害，很可能会导致妊娠高血压。
怀孕后，孕妇可以吃新鲜的水果和蔬菜，如菠菜、橙子、苹果等，做到营养均衡和全面，对身体健康才有好处，要尽量避免过度挑食或者是偏食，

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0

擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕正常体重增加表主要是看孕前的体重是多少。
怀孕早期即怀孕的前三个月，标准的体重增加为两公斤。
怀孕中期即怀孕的3到6个月以及孕晚期建议每周增加一斤，整个孕期体重不超过12.5公斤。超过了12.5公斤就属于肥胖。中国孕妇的标准体重是体重等于身高减105。在这个基础上，上下浮动10%属于正常体重。
孕期建议整个体重不要超过12.5公斤，这样对胎儿和对孕妇体重管理都比较重要。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0

擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

到了绝经期或者是更年期，女性产生的体重增加现象是由很多因素造成的，比如激素，衰老，生活方式和遗传因素。原因和女性的机体逐渐衰老，没有办法正常运行，就会导致脂肪堆积。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户：0

擅长：红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

在输液之后，是不会出现体重增加的现象的，除非输入的液体中含有激素。随着输入体内的液体增多，会出现尿液也增多的现象，这是由于机体的肾脏系统在维持正常工作。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：内科、心血管疾病

不论体重增加还是减轻，都与癌症没有必然的联系。恶性肿瘤病人可能会在短时间内体重急剧下降，但是也有可能由于肿瘤本身的重量或者引起胸水、腹水等，导致体重没有变化甚至体重增加。因此不论体重增加还是下降，都没有办法直接诊断肿瘤，肯定要进一步完善相关的检查，包括影像学的检查以及抽血化验等，并且要结合病人的症状综合判断，因此体重增加肯定不能排除癌症。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗，尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

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