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左旋肉碱茶多酚片真的可以减肥吗，左旋肉碱茶多酚片适合的人群

来源：泰然健康网时间：2024年12月22日 18:17

左旋肉碱是脂肪代谢过程中一种必需的辅酶，而茶多酚具有明显的抗衰老功能，还能预防心脏病、中风等作用，那么左旋肉碱茶多酚片真的可以减肥吗?

1、左旋肉碱茶多酚片真的可以减肥吗

左旋肉碱茶多酚片可以减肥。左旋肉碱茶多酚片含有两大减肥中药成分分别是左旋肉碱酒石酸盐和茶多酚，其中左旋肉碱酒石酸盐可以将体内脂肪快速燃烧，并且可以加速人体新陈代谢排出体外;而茶多酚也是一种超强的抗氧化物质，不仅可以清除自由基，还能够起到抗衰老的作用，还能降低脂肪堆积，起到减肥瘦身的作用。

2、减肥的正确吃法

左旋肉碱茶多酚片是一种保健品，一般是直接口服，建议的用量是每日2次，每次2片，要注意最好是避免临睡前服用。左旋肉碱对于减肥有一定的作用,但对身体会产生不良影响,所以要遵医嘱用药,减肥时要多进行运动锻炼,同时要注意饮食清淡,不能吃高脂肪、高热量的食物，长期服用的话需要定期去检查下肝肾功能情况。

3、左旋肉碱茶多酚片适合的人群

适合有营养过剩而且没时间运动的人群;吃饭不节制而导致摄入的量超标的人群;产后出现肥胖或者有营养性肥胖的人群和腰腹部肥胖或者有小肚子凸起的人群。但是只靠吃左旋肉碱茶多酚片而不运动效果也是不佳的。

结语：左旋肉碱茶多酚片真的可以减肥吗，左旋肉碱茶多酚片真的可以减肥。只要按照医嘱用药，搭配饮食管理，搭配运动就可以达到减肥的目的。