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你真的懂孩子吗?怎样培养出健康自信、有情商的孩子?

来源:泰然健康网 时间:2024年11月25日 05:20

从刚刚认识这个世界的稚子,成长到步入小学、逐渐认识这个社会,孩子们的个人性格、情感、身体都在不断成长变化。

这个时期的孩子身体发育迅速,但需要特别注意的是心理上的成长。

小学生时期的孩子,身心发展往往很不平衡。他们缺乏准确的判断力和自控能力,特别容易受到外界因素的影响。

所以在这个阶段,家长和学校的正确引导是非常重要的。

心理健康教育有利于帮助这个阶段的孩子稳定自身的情绪情感,进而养成健康的人格特征。

中国妇女出版社出版的这一套小学生心理自主工具箱,就涵盖了对孩子影响很大的三个方面,社会情商,自信积极、沟通表达,还有一本专为家长准备的健康心理小百科。

《社会情商》

对孩子来说,如何正确表达自己的情绪,而不是一味哭闹?

如何与朋友,同伴交流交往,正确的感知人际关系,是他们成长过程中很重要的课题。

这本书里给孩子提供了50个认识和管理情绪和情绪,以及与朋友社交的方法和训练,以及对应的心理知识,以图画和图解的方式引导孩子正确对待和传递情绪,正确交友。

我们需要在引导中让孩子明白:情绪本身并不是问题。但是我们要注意情绪表达的方式,而不是用让身边人反感的方式来发泄自己的负面情绪。

孩子也需要时间来了解:什么是不良情绪?

其实孩子出现大哭用大哭大闹这类情绪失控的行为,往往是在向身边的人展示自己的情绪

而我们只需要让孩子知道表达情绪的方法有很多种,但我们可以通过合理的方式去传递自己的负面情绪。

《自信积极》

对于孩子来说,其实他们每天都在认识世界,都在接触新的东西。

如果家长不注意老说孩子笨、过度打击孩子,就容易养成性格怯懦,胆小的孩子。

如何把孩子培养成自信、积极、乐观的小少年,这本书带孩子进行练习。

觉得自己没有优点的孩子,觉得朋友厉害而自己不厉害的孩子,不肯进行自我介绍的孩子,觉得自己明明很努力却仍然做不好的孩子……

他们都是不自信的孩子。

对此作者给出了24类优点的详解,如果孩子觉得自己没有优点,不妨来这里找一找,至少找到符合自己的三个优点,或者回想一下最近有没有发生什么趣事,学会把自己的优点表达出来。

《沟通表达》

你的孩子能积极地开口和别人交流吗?

社交是一个人一生中很重要的一项能力,但要注意,不是所有人都会社交。

有人在社交中过度讨好他人,有人社恐,还有人说话经常得罪人……你看,说话也不是一件容易的事情。

这本书分基础篇,实践篇,应用篇三部分,给孩子讲解了50个沟通表达技巧。

对于孩子来说,如何和别人打招呼?怎样拜托别人帮忙?如果正确性传递消息、表达见解?甚至怎样进行演讲,怎样做采访?在这本书里都能找到答案。

前面这三本书都是专门给孩子创作的,而最后一本则是为家长准备的。

《健康心理小百科(家长版)》

作为家长,我们真的能够解读孩子每一个行为背后隐藏的信息吗?

你会不会担心孩子只是在自己身边乖巧,在外或者在学校就放飞自我呢?

如何能够精确地发现孩子的异常行为,进而采取立竿见影的应对方法,这本书中给了我们49个答案。

这本书分为针对父母或老师的行为,针对朋友或兄弟姐妹的行为,针对学校或学习的行为,以及针对孩子自己身体的行为,自我否定自己的行为五部分来讲解。

孩子不同的行为对应的其实是他不同的需求。

比如说孩子经常说自己头痛或者肚子痛,次数多了,有的家长甚至会怀疑孩子是在撒谎。

其实呢,如果孩子承受了过多的压力,或者说是有话想要表达却说不出口的时候,身体会以疾病的形式呈现出来。这也是孩子传递出来的需要父母关心的信号。

家长在这个过程中,要做的不是帮孩子说出他的感受,而是引导他用语言传达他的情绪或者需求,给孩子足够的安全感。

除此以外,孩子睡不好、啃指甲、闻自己的味道、舔鼻涕等等行为,背后其实也是在传递不同的需求,你都知道吗?快来书里找找答案吧。

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