书单丨5本育儿和父母成长类的好书，助力成就更好的孩子和父母

当我第一次怀孕的时候，看着肚子一天天的变大，我既欢喜又有些忧虑。忧虑的是我并不知道应该如何养育一个孩子。刚出生的小宝宝怎么吃奶？怎么入睡？他生病了怎么办？怎么知道它舒服不舒服？婴幼儿的身体、心理发育有什么规律？作为妈妈，如何快速恢复自己的身心状态？如何成为更好的父母？应该避开哪些坑？所以，我找了很多育儿和父母成长类的书来读。

我读过的书中，我最推荐以下5本，对于我们养育孩子、成为更好的父母相当有帮助。

1.《华人育儿百科》

它的权威性毋庸置疑。是由台湾前长庚儿童医院院长林奏延带领儿科医疗团队所著，由北京新世纪儿童医院医疗网络儿科医师崔克西审校，它是为华人量身定制的育儿指南，是送给新父母的最佳礼物。

书中提到300多个常见的困惑新父母的育儿问题、70多种婴幼儿常见疾病、24个促进幼儿发育的小游戏。本书共分为八大部分，28个章节。每个部分各有侧重，总体按照儿童成长的时间顺序。

针对0~6岁婴幼儿，从华人传统经验出发，兼顾儿童身体与心理健康，将西方育儿理念充分本土化，还通过具体案例的分享亲子游戏、培养阅读习惯等等，总之，针对育儿的最常见问题给出了建设性意见。

2.《从出生到3岁：婴幼儿能力发展与早期教育权威指南》

这本书是幼儿心理学方面的权威代表作。这本书也成为迄今为止最有价值、最重要的儿童早期发展指南，本书第一版问世于1975年，一经出版，就成为一部经典之作。它的作者是世界著名早期教育专家伯顿·L·怀特，作者基于37年的观察和研究，将0-3岁婴幼儿的发展分为7个阶段，根据每个阶段的儿童心理、生理、社会能力和情感发展，为父母们应该怎么做不应该怎么做提出了详细的指导和建议。

本书的最大贡献就是，它是唯一一本基于对家庭婴幼儿及父母们的直接研究而写成，也是唯一一本经过实践所检验的经典之作。现代育儿理念已经基本达成共识，一个孩子出生后的前3年的经历，对于其基本人格的养成具有深远的影响。

3.《父母的语言：3000万词汇塑造更强大的学习型大脑》

这本书传达出一个重要的观点：孩子早期的语言环境，即父母提供的语言，是刺激大脑发育的最好教育资源，很大程度上决定了先天潜能的发挥。父母与孩子交谈中使用的语言直接影响了孩子，是造成孩子学习差异的根本原因。

作者是芝加哥大学妇科及儿科教授，小儿人工耳蜗项目负责人，芝加哥大学医学院“3000万词汇倡议”机构的创始人达娜·萨斯金德 （Dana Suskind）。这本书是她30年的科学研究结晶，在美国学术界和教育界引起巨大反响。

这本书告诉所有育儿妈妈们，一定要多跟孩子说高质量的话。

4.《遇见孩子遇见更好的自己》

我们教育孩子，往往不是因为爱，而是出于害怕。作为父母，与其说是养育孩子，更不如说是提升自己。养育孩子，是每个父母的必修课。“遇见孩子，遇见更好的自己”这个理念，告诉我们，在育儿的过程中，我们收获快乐，收获幸福，收获知识，更能收获终身成长思维，看到更好的风景。通过育儿，我们成为更好的自己。

作为一本父母成长类的好书，它启示我们更好地反思自己，并且通过对孩子的养育过程，发现自我，认知自我，超越自我。

5.《无限可能：快速唤醒你的学习脑》

作者吉姆·奎克是著名的大脑训练教练，他在童年的时候大脑受伤，一度在学习方面困难重重，后来通过独创的方法显著提升了自己的脑力水平。

我推荐这本书的目的是，作为父母，不论是教育孩子还是个人成长，都应该树立起“无限可能”的思维方式，并掌握创造无限可能的方式方法，实现人生进阶。

这本书对于如何提高记忆力、学习力、专注力、快速阅读能力以及思维力都给出了具体的路径方法。甚至如何饮食、如何睡眠、如何保护大脑发挥更大作用都有指导性的建议。

育儿是一条只有开始永不结束的道路。培养一个优秀的孩子，成为优秀的父母我们需要学习的东西太多太多。希望这些好书能帮到更多父母。

相关知识

做好父母的育儿书籍排行榜前十名推荐
新手父母要学些什么？育儿课程助你成为更好的父母
大J小D育儿心得：打造成长型家庭 先做成长型父母
良好的家庭教育 助力孩子健康成长
豆瓣高分，父母必看！心理教育书籍！
推荐给家长的十本宝藏书籍：解决育儿难题，助力孩子成长
年轻父母的四大育儿焦虑
我的书单｜当妈后再忙，也要读的9⃣️本育儿书
[书单书目]推荐25本育儿家庭教育方面的经典书籍
书单丨10本美国儿科学会权威书籍——618别忘囤本书

网址: 书单丨5本育儿和父母成长类的好书，助力成就更好的孩子和父母 https://www.trfsz.com/newsview73626.html