首页 资讯 【健康学堂】培养孩子的高情商很难?看看这个被疯转的视频你就有答案了

【健康学堂】培养孩子的高情商很难?看看这个被疯转的视频你就有答案了

来源:泰然健康网 时间:2024年11月25日 05:30

最新的研究显示,一个人的成功,只有20%归诸智商,80%则取决于情商。甚至有专家表示:“情商是决定人生成功与否的关键。”

“情商”一词被提到的频率越来越高,国内一些优秀企业高层在回答“当代大学生最缺乏什么”时都提到了情商。由此可见,情商教育对孩子很重要。

前段时间,一段外国父亲教孩子说对不起的视频在网上热传,视频中的小女儿在超市撞了姐姐,父亲让她向姐姐说对不起,小女儿躺在地上撒泼,大叫,死活不肯说。

遇到这种情况,估计国内许多家长就束手无策了,要么作罢,要么拖着孩子打一顿。但这位外国父亲没有动手,却仍然坚持用自己的方式让孩子道了歉。

“说对不起,我是认真的”

“这不在于你要不要,这不是问题所在”

“用嘴唇控制气流,

然后你就发出'对不起'的声音了”

“我知道这不容易,但是你必须要说”

“对了对了,就是这样。你太棒了!谢谢!”

这样的逻辑及引导方式,

堪称典范。

↓↓↓

△外国爸爸教小女儿说对不起,过程让人震撼

做错事情说对不起,看似一句话的事情,其实正反映了孩子正面处理自己的错误、观察别人的情绪感受、准确表达自己等社交能力和品格培养方面的不足。而这些能力正是高情商的重要组成部分。

正确说“对不起”是高情商的体现

很多家长说,自己的孩子就是嘴不甜,不会道歉,每次总把小问题最后弄得大动干戈。那么为什么有些孩子就是嘴硬呢?

孩子不肯道歉,可能是他之前的经历潜意识告诉他道歉没有用。而这个跟父母有很大关系,比如,他可能有过道歉的语言或者动作,家长没有及时抓住这个时机,而是继续发泄脾气,孩子就会在潜意识里觉得,道歉也没有用,还不如一句话都不说。

还有另外一部分孩子犯了错误后,不是不知道自己做错了,而是不想承认自己做错了,怕丢脸,这是自尊心作祟。家长需要引导孩子正确看待犯错与道歉这件事情,人无完人,犯错一点都不可怕,它反而可以让我们变成一个更好的自己。

孩子能正确看待并接受自己的错误后,如何引导他有效而真诚地道歉,有意识地培养情商呢?

老师常用的四段式典型道歉法是这样的。

↓↓↓

1、 “对不起,我……”

说明自己的哪个行为做的不对。道歉的内容应具体,比如:对不起,我打坏了你的水瓶。

2、 我这样子做很不好,因为..……

这是道歉的核心。在情商教育中,我们要培养孩子的“同理心”设身处地的站在他人的角度。想一想自己做的事有没有给别人带来麻烦,有没有让朋友伤心。道歉时可以说:我打坏你的水瓶很不好,因为你今天就没有水喝,你会很口渴。

3、以后我会……

要用积极的语言,告诉对方要怎么做。比如:我以后走路时会看旁边,小心一点。

4、请问你可以原谅我吗?

请求对方的原谅。无论对方能不能原谅我们,我们都应诚心地询问一下。

这个过程中最重要的是要让孩子感觉到,当他道歉之后家长会真的原谅他,受益几次,他就明白了及时道歉很重要。最怕的就是孩子道歉了,家长依旧把孩子收拾一顿,这样你就会发现,孩子的道歉越来越少。

孩子的情商力取决于父母

对孩子而言,任凭智力如何超群,学业多么优秀,但若缺乏良好的情绪管理能力,情商很低,也很容易出现性格上的偏差。这不仅会阻碍其成才,有时还会对他人造成不利影响,轰动全社会的“药家鑫事件”就是再极端不过的反面例证。

情绪是本能,情商是能力,虽然一个孩子情商的高低,在某种程度上会受先天遗传的影响,但后天的培养和成长经验更为重要。

爸爸妈妈如果一天到晚在孩子面前吵架,即便是天生情绪是较为稳定的孩子,也会因为感受到的压力太大,将来在面对人际冲突时更容易焦躁。

反过来说,即使一个孩子先天喜欢发脾气,但如果爸爸妈妈能够采取正确的方式,教会他处理情绪,就能改变他大脑神经的运作模式,孩子的情商力也能得到明显的改善。

事实上,高情商爸妈才能教出高情商孩子。很多父母总是说孩子这里不好,那里不好,往往最后会发现,真正有问题的不是孩子而是自己。

简单来讲,常见情商低的父母表现有:

自己情绪不稳定,忽阴忽晴;

忽视孩子的情绪;

在有任何亲子冲突时,总是采用压制的手段,凡事都为孩子做主;

过于焦虑,总有很多无谓的担忧;

习惯性的消极悲观;

以打骂为唯一的管教武器,这是最糟糕失败的情商教育。

孩子的很多行为都是通过观察别人的做法,模仿学到的。家长的行为其实在潜移默化地影响着孩子的为人处世。所以,我们在给孩子做情商教育时,自己应先做个好榜样!

培养孩子高情商的几个技巧

有很多人认为,情商高就是一个人做人特别圆滑,能够顾及到身边所有人的感受,这是不对的。情商高不是说只关注别人,或者只关注自己,而是关注“我们”。

以情商的发展而言,家庭的影响会远远大于外界影响。家庭是孩子的安全感来源,也是他们人格形成的重要基础。团长给出下面这几个技巧,可以帮助你家孩子培养情商的能力。

帮助孩子辨识自己的情绪

情商高手的基本功,就是察觉自己的情绪状态。因此父母在这个情况下,应先帮助孩子辨识出现有的情绪状态:“所以你不开心了?”,“所以你感到委屈了?”。

这可以让孩子了解自己当下的感受,明白当下困扰自己的是什么类型的情绪。了解自身真实感受的人才能成为自我生活的主宰,否则会沦为情绪的奴隶,被自我的不良情绪牢牢把控。

帮助孩子管理负面情绪

家长首先得接纳孩子的负面情绪不能用训斥和愤怒的态度对待孩子。其次,父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣,来帮助他们排解心中不满,遇到烦恼,把事情暂时搁置,去做爱好的事情,来转移自己的注意力。或者把烦恼写到纸上,承认自己的委屈,列出自己的几种选择,称赞自己能够超越自己的情绪。

多夸夸孩子的优点

鼓励是树立孩子自信的方法之一,家长不要吝啬自己的赞美,多夸夸孩子的优点。在这团长特别提醒家长的是,这些优点不该是孩子和别人比较的成果,而是孩子他本身所具有的特质。比如“很有爱心,对小动物很好;很有礼貌,会主动和朋友打招呼”等等这些人格特质,而并非“每次都名列前茅”等建立在比较之上的结果。

哪怕是孩子做错了事,改正过来以后也该得到夸奖,比如视频中的父亲在女儿道歉后的行为是,“太棒了,宝贝儿,谢谢你!”

帮助孩子提升人际互动能力

现在的不少孩子都是独生子女,所以父母应该多安排机会,欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍,学习,以及共同度过生命中的重要时刻(如生日等)。

在和别人的互动当中,他是主动和他人说话,还是害羞不开口?当别人跟他说话的时候,他是什么反应?而万一与他人发生矛盾,他又是如何回应的?通过这些细微观察,家长可以及时判断出孩子的沟通能力和表达能力。

引导孩子看到事物的积极面

家长应常常用正向发问的方式引导孩子看到事情的积极面。比如“今天认识的这个新同学,你觉得他有什么优点?”

在碰到挫折时,少说:“你今天怎么回事,表现得一塌糊涂。”而这样说会更好:“这次可能让你自己失望了,那你觉得有没有什么值得肯定的部分呢?”如此一来,孩子就有能力去思索正面的答案,避免了负面情绪的不当干扰,找到激励自己的动力

孩子情商高 家人担心少

纽崔莱 与宝宝一同成长

纽崔钙镁维D咀嚼片

本品是以碳酸钙、葡萄糖、碳酸镁、果糖、氢化植物油、角豆荚粉为主要原料制成的保健食品,符合中华人民共和国卫生部标准,具有补钙、补镁的保健功能,适宜于需补充钙、镁的儿童和青少年,天然可可香味,可嚼,方便儿童食用,帮助孩子健康成长。

纽崔莱儿童多种营养素咀嚼片

纽崔莱儿童多种营养素咀嚼片,源自天然牢靠的多种植物质料,通过纽崔莱的科学研发与测验,运用谨慎的生产工艺将大自然的多种维生素和矿物质完美浓缩,不含人工香料、组成色素及防腐剂,可为孩子供给优异的养分弥补。

返回搜狐,查看更多

责任编辑:

相关知识

试管婴儿寿命不过40、智商更低,还容易患病?答案来了
1个好爸爸=200个好老师!为了孩子,一定要给当爹的看看 ​
如何培养孩子的健康习惯
疫情之下怎么科学健身?上海这16场“市民体育科学大讲堂”,有着标准答案
【热点】孩子的问题多半出在大人身上
如何对孩子进行心理疏导?看完这篇你就知道了!
幼儿园大班健康优秀《养成好习惯》教案(通用14篇)
情绪管理心理健康课教案(精选23篇)
锤炼孩子的心理韧性,父母如何帮助孩子实现“逆风飞翔”?
健康饮食的方案

网址: 【健康学堂】培养孩子的高情商很难?看看这个被疯转的视频你就有答案了 https://www.trfsz.com/newsview73686.html

推荐资讯