今天小编给大家推荐一款春季养生饮品。主要原料是山楂和荷叶，荷叶晒干。干燥后可入药。山楂呈红色，可泡水饮用。山楂和荷叶是最好的组合。它们可以减肥、健胃消化食物、促进体内新陈代谢的排泄。睡前一杯可以帮助燃烧脂肪。站起来后，重量会慢慢下降。清明节前后可以多喝山楂荷叶茶。减肥效果非常好。接下来就教大家喝山楂荷叶水的保健价值。
【山楂荷叶茶的保健价值】
功效：山楂是一种野生小红色水果。山楂富含酸性物质。用山楂荷叶泡水喝，可以止渴、开胃、生津。它还可以消除油腻，促进食物褐变。最新科学研究表明，经常饮用山楂荷叶茶可以有效扩张血管，保护血管，预防心血管疾病的发生。谁喝了它都会受益。
其次，山楂荷叶茶是纯天然减肥茶。荷叶富含大量的微量成分，可以帮助排除体内宿便，排出体内毒素，燃烧脂肪，起到减肥、润肠通便的作用，并且可以保持身体健康。天。喝了一碗山楂荷叶茶，我的大肚子变平了，体重也慢慢减轻了。
最后，除了小亮介绍的上述功效外，经常饮用山楂荷叶茶还可以清热解毒、消暑、降低体温。还可以祛痘、预防粉刺，对于改善女性皮肤也有非常好的效果。 ，早认识，早优势。
禁忌：山楂与荷叶是绝配，但胃寒、体质虚弱的人不宜饮用，因为会加重感冒症状。
网友们，你们喝过山楂荷叶茶吗？ （所有图片均来自网络）返回搜狐，查看更多
责任编辑：
