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茶能养心,更能防病祛病,常喝茶者得长寿

来源:泰然健康网 时间:2024年12月23日 04:00

很多人都知道喝茶能让我们放松身心,起到修身养性、淡泊情志的作用。其实,茶还能起到祛病疗疾的作用,因为茶一开始就是作为一种药物存在的,所以养生保健才是茶的“初心”。

我们今天获取茶的途径已非古人所能企及,好好利用茶,养心养生,何乐而不为呢?

茶不但是我国的传统饮料,也是治病的良药。茶的发现最早是从药用开始的。战国时期的《神农本草经》记载:“神农尝百草,日遇七十二毒,得荼而解之"。这里的“荼”指的就是古代的茶,大意是说,在上古时代,传说中的神农氏(炎帝)亲口尝百草,以发现为人类治病的植物,竟然一天之内多次中毒。但由于服用茶叶而得救。

这虽然是传说,但由此可知,人类利用茶叶可能是从药用开始的。这也说明了中医之先有茶后有药的历史,所以后世多以茶饮治疗百病。李时珍的(本草纲目》则更详细地总结了茶的药理作用,说:“茶苦而寒,最能降火,火为百病,火降则上清矣。温饮则火因寒气而下降,热饮则茶借火气而上升散,又兼解酒之功能也。"

由于茶具有方便饮用的特点,中医往往把药当茶饮,药茶成为一种别具特色的中药剂型,也形成了以茶为主的治疗方法,也就是茶疗。

中医茶疗是将单味或多味中草药代茶冲泡,煎煮饮用以治疗疾病的方法。在辅助治疗疾病、预防保健中发挥着重要作用。我们翻阅清宫医案,可以看到很多医案中,就有太医为皇帝及太后看病时,除使用中药汤剂外,还会多开出一个药茶方供日常保健饮用,可见,药茶在清代已广泛应用。返回搜狐,查看更多

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