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麻山药的做法 试试桂花山药(1)

来源:泰然健康网 时间:2024年12月23日 04:07

编辑:雪丹内容来源:老男人网更新时间:2015-10-22标签:做法

  今天小编要教大家麻山药的做法,主要介绍的是桂花山药和山药酿豆腐的制作技巧,接下来我们就一起来了解吧。

  麻山药是山药的一种品种,味道非常可口,而功效同其他品种的山药一样,都是养生保健的好食材,那么今天我们就来学一学麻山药的做法,尝试一下桂花山药的美味。

麻山药的做法

  无论是健康人,还是体质虚弱的人,都适合吃麻山药,每天吃适量麻山药,对于维持身体健康很有好处,脾胃不和的人更要掌握一些麻山药的做法,并且要多吃一些麻山药,这样对虚弱的脾胃能够起到很好的滋养作用。

  桂花山药

  材料:麻山药,桂花糖

  做法:

  1.将山药洗净,去皮。将去皮后的山药切成长条状。

  2.汤锅烧开水,水量以刚能没过山药为宜。水开后放入冰糖与山药。大约煮10分钟关火。继续在锅里闷一会儿,让它自然凉透。

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