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精油开背十大好处(精油开背有哪些好处和坏处)

来源：泰然健康网时间：2024年12月23日 11:19

不少人都体验过精油开背，精油开背不仅能够舒筋活络，而且还能够舒缓身心的压力，是现代都市人休闲的一种绝佳的养生方式。

精油开背十大好处精油开背有哪些好处和坏处美容院精油开背带来的那些好处

精油开背十大好处

一、恢复肌肤弹性

精油开背能够帮助老化的肌肤恢复弹性。精油开背的过程中背部局部肌肤血液循环得到改善，细胞再生能力增强，皮肤油脂分泌得到平衡，能有效维持肌肤弹性，避免肌肤老化。

二、增强免疫力

精油开背使用中医传统推拿手法疗法，来加强体内毒素排除并使养分正常输送，使人体的病理变化恢复正常，而直接加强五脏六腑的背部、腰臀部反射点，并配合了芳香自然疗法来帮助改善身体的各种病症，同时也加强了自身的免疫力。

三、舒缓压力

精油开背能够帮助舒缓压力。按摩不仅能够最大度放松肌肉，精油特有的香味也能够进入脑叶系统，在大脑中产生愉悦的感觉，舒缓紧张、抑郁的情绪。

精油开背有哪些好处和坏处

精油开背有什么好处

1、消除疲劳，活血止痛

可以帮助人体促进血液循环，活络筋骨，调节情绪，安抚、镇静、放松，舒缓精神压力，消除疲劳，紧实皮肤，恢复弹性。可以疏通人体的淋巴管道，排出废物。开背后用陈年艾草薰背，可以起到温补的作用，温经通络，益气活血，祛寒止痛。

2、依据体质，改善状态

全身美白精油：它可以帮助我们全身美白，修复象熊猫手之类的状况。排毒引流精油：如果背部长痘痘，可以使用，它可以排除体内的毒素。

肌肉酸痛精油：如果身体的某些部位例如：肩颈、手臂、腿部酸痛时可以使用，可以消除肌肉的疲劳和酸痛感。在落枕时使用效果尤佳。

舒缓减压精油：如果工作压力、精神压力比较大，额头又长痘痘可使用该精油，可以帮助舒缓压力，使整个人比较放松。

镇静安眠精油：可以帮助提高睡眠质量，改善睡眠不踏实、多梦等状况。轮廓雕塑精油：针对体形比较标准，局部略丰满的体形，可雕塑身体的曲线，令身材更紧致，迷人。

3、排毒提高免疫力

到了秋冬季节，由于日常运动量减少，体内的毒素及脂肪将无法随着汗液排除，而开背的奇特功效是借着精油，通过恰到好处的按摩，使血液循环畅通，排除体内毒素及脂肪，舒解神经，提高机体免疫力，同时精油还可以去除老化角质,使肌肤光泽细嫩。

4、治疗一些病症

感冒，中署，失眠头痛;肠胃不适，食欲不良，长期便秘;经期疼痛，月经不调，内分泌不正常，肾功能不佳;肩颈酸痛，落枕，腰脊扭伤;心肺功能不佳，改善呼吸道感染，稳定心律。

精油开背有什么好处？精油过敏怎么处理方法？在日常生活中，很多人特别喜欢使用精油。有时候按摩之前都会使用精油开背。

精油过敏怎么处理方法

第一步：确定过敏源。精油过敏第一步应该是要确定过敏源，立即停止使用精油，看过敏症状是减轻还是加重。如果停用精油之后，过敏症状反而加重了，就很有可能不是精油引起的过敏。如果停用精油之后，过敏症状减轻了，那就是精油引起的过敏。

第二步：如果确定了是精油引起的过敏，接下来需要检查是不是因为使用过量或者是没有按照使用说明使用造成的皮肤过敏。可以加大精油的稀释浓度和减少使用频率，看看是不是还会出现过敏反应。

第三步：如果减少精油使用浓度和使用频率之后，使用此种精油还是出现过敏反应的话，建议立即停用此种精油。并了解清楚自己是属于哪种精油过敏，然后对症治疗。

美容院精油开背带来的那些好处

美容院项目中运用最为广泛的就是精油，精油是天然植物精油，一种萃取自植物的花、叶、果、茎、根、种子及树皮等部位的挥发性有香能量物质，其功效惊人。运用精油按摩能够使肌肤充分吸收其功效，达到治疗的根本。

美容院的精油开背项目是舒缓身心的按摩方法。现在人们的生活节奏快速化，身体出现了很大的负荷，肩周炎、颈椎病、腰椎疼痛成了通病，通过美容院的精油开背可以帮助背部经络梳理排毒，令精油的功效充分渗透到皮肤深层，加速血液循环，缓解身体疲劳。

专业美容师的手法加上精油的配合进行按摩，排出身体内部和表皮的毒素，享受背部放松舒缓的同时，还能达到疏通经络、调节气血、血液循环、消除疲劳、滋润皮肤的效果。通过精油开背可以明显看出身体各个部分出现的问题，从而调理、改善。处于亚健康的人群在不断增加，各种隐藏的疾病都不知道，精油中的细胞分子非常小，以极短的速度进入皮肤内部，将身体的毒素完全排除，可见其强大的功效。

注意事项：

1.精油开背好处虽多，但是不适合频繁的使用，最佳时间是每周一次，这样才能达到最好的效果。如果每个太久做精油开背，是没有效果的。对于失眠多梦，压力大的情况在前期的时候可以增加次数，后期不能还是一样每周一次。使用次数太过频繁，会导致皮肤无法吸收精油功效。

2.做完精油开背之后，不要洗澡，避免水进入体内，造成精油的稀释，效果降低，因为这个时候精油的功效还未被皮肤完全吸收其功效。

3.每次做完精油开背之后要注意保暖，穿好衣服，不要喝凉水吃冷饮，以免寒气入侵，加重体内寒气。

精油开背是美容院新推出的一种按摩方法,带给人们精神上享受,它通过美容师专业的按摩手法再加上精油的相互配合，为工作压力大的人们能够放松全身心,同时也是一种享受方式。不仅改善了身体出现的各种病症，也提高了自身的免疫力。