三叶通便茶

1、 草决明

草决明为平肝息风药。味甘、苦，微寒。归肝、肾、大肠经。本品微寒清热，苦以降泄，主入肝经，长于清肝明目，且味甘，兼益肾阴，为明目佳品。本品又能通便，治热结肠燥，大便秘结。

2、 莱菔子

莱菔子为消食药。味辛、甘，平。归脾、胃、肺经。本品消食除胀，适用于食积气滞之胸闷腹胀、嗳气吞酸、泻痢不爽等。兼可降气化痰。

3、 淡竹叶

淡竹叶为清热泻火药。味甘、淡、寒。归心、胃、小肠经。本品清心泄热，除烦止渴，用治热病心烦口渴之症，且长于清心与小肠经热而具利尿通淋之功。

4、 杏仁

杏仁为治咳平喘药。味苦，温。有小毒。归肺、大肠经。本品苦降温散，既有下气止咳平喘之功，又有疏散风经风寒湿之能，止咳喘气逆痰多。又多脂质润，能润肠燥而通大便。

5、 桑叶

桑叶辛凉解表药。味苦、甘，寒。归肺、肝经。本品轻清疏散，善祛风热之邪，甘寒清润，又有清肺、平肝、明目等功效。

6、 陈皮

陈皮为理气药。味辛、苦，温。归脾、肺经。本品辛散苦降，温和不峻，芳香醒脾，既理气运脾、调中快膈，又燥湿化痰，为脾肺二经气分药。既适用于湿、食、寒所致的脾胃气滞、脘腹胀满、食少吐泻、消化不良等症，又适用于痰湿阻肺之咳喘气逆等症。

7、 百合

百合为补阴药。味甘、微寒。归心、肺经。本品甘微寒，为滋润清热之品。入肺善养阴润肺而止咳，治肺热久咳及劳嗽咯血。入心善清心安神，既治热病后期、余热未清之虚烦失眠，又治内伤杂病阴虚有热之心烦惊悸不安。

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