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自贡市自流井区：糖尿病预防知识进社区共筑低糖健康生活

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 06:36

自贡市自流井区：糖尿病预防知识进社区共筑低糖健康生活

2024-11-23 14:59:25 稿件来源：本站原创编辑：陈思燕

四川经济网自贡讯（杨天耀记者陈家明文/图）“嬢嬢，要注意调整饮食结构，炒菜要少油少盐......”近日，自贡市自流井区东兴寺街道鸿鹤坝社区携手自流井区第二人民医院，举办了一场主题为“糖尿病与幸福感”的宣传活动，让社区居民们在轻松愉快的氛围中收获健康知识。

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活动现场

“预防2型糖尿病的发生和发展，要合理膳食，吃少吃好，规律运动，建议每星期运动4次以上，每次约40分钟。”活动现场，医护人员以健康的生活方式为切入点，用通俗易懂的语言为居民们讲解了糖尿病的形势、血糖标准以及如何管理血糖等实用知识，并鼓励糖尿病高危人群和患者要定期测量血糖、血脂和血压，保持健康体重，在源头上降低患病风险。

此外，在免费的血糖检测和血压测量服务中，医护人员耐心细致地解答居民们的疑问，并根据检测结果给出个性化的健康建议，不仅让居民们感受到了来自医护人员的温暖关怀，还让他们对自己的身体状况更加了解。居民们纷纷表示，这样的活动对中老年人的健康特别好，希望以后多办类似的活动。

“此次宣传活动让社区的居民们对糖尿病有了更加深入的了解和认识。”鸿鹤坝社区相关负责人表示，接下来，该社区将继续加强与医院之间的合作，持续关注居民健康，进一步增强居民的健康意识。