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三九话养生——督灸暖一冬

来源:泰然健康网 时间:2024年12月23日 14:12

什么是督灸?

督灸又称长蛇灸,是一种在人体的脊柱上(中医所说的督脉的脊柱段上)施以隔姜艾灸的一种中医特色外治疗法。

功效:协调诸经、平衡阴阳、调整人体虚实。

作用:还可以抗衰老,增强机体免疫力,提高机体抵抗力。可作为冬病夏治、穴位贴敷疗法的补充和加强。

督灸适合哪些人群?

01

强直性脊柱炎和类风湿关节炎患者。

02

亚健康状态患者:特别是怕冷、怕风,体质虚弱易感冒,易疲劳,精力不充足,容易失眠者。

03

生殖系统疾病如妇科炎症、痛经、宫寒型不孕者。

禁忌人群

①孕妇哺乳期或崩漏的患者。

②合并糖尿病、心血管、脑血管以及肝、肾和造血系统等严重原发疾病者,装有心脏起搏器者,精神病患者及过敏体质、高热患者。

③关节畸形、活动不利、不能长时间俯卧者。

④疼痛局部皮肤有破损者,有出血倾向或损伤后出血不止者。

督灸要注意什么?

局部皮肤微红、灼热、发泡或色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应。如果局部瘙痒难忍、灼热疼痛时,不宜抓挠,请来院处理,如皮肤局部出现水泡乃正常现象,注意保护创面,轻者可待其自然吸收;严重者,避免手抓感染,请到医院处理。8内禁洗冷水澡,注意保暖。

忌口:

①饮食清淡,忌食肥甘厚腻之品,如各种肉类。

②忌海鲜、酒水、香菜、辣椒等发物。

今年三九督灸什么时候开始?

每九前三天可做三九灸,但每九第一天效果最好!

一九

(2018年12月22日至2018年12月30日)

二九

(2018年12月31日至2019年1月8日)

三九

(2019年1月9日至2019年1月17日)

加强

(2019年1月18日至2019年1月26日)

简介

河北省沧州中西医结合医院康复院区五楼针灸科以中医传统疗法为主,特色治疗项目丰富,包括以针、灸、罐、埋线、火疗、经筋疗法、中药、小儿推拿、儿童康复等自然无副作用的多种治疗方法。

以针、灸、药等综合疗法,治疗各种亚健康疾病,女子以血气不足、肝气不畅为主因的月经病、脾胃病、内分泌失调的相关疾病及产后保健瘦身、调理等;以雷火灸、中药熨烫及火疗等温热疗法治疗北方风寒湿邪为主因的风寒湿痹(包括风湿、类风湿等)以及鼻炎、便秘、哮喘、特应性皮炎和接触性皮炎、荨麻疹等慢性顽固性疾病;采用四联疗法(抗病毒、针、推、电疗)治疗面瘫;采用经筋疗法结合中药渗透疗法以调整人体上下左右阴阳的平衡,调理脏腑等问题;以小儿推拿治疗小儿肺炎、支气管炎、鼻炎等呼吸系统疾病,小儿厌食、腹痛、腹泻、便秘等脾胃病以及小儿发热、夜啼、视力问题等。

地址:沧州市高新区西安路二医院康复院区(明珠商贸城东南侧)河北省沧州中西医结合医院康复院区五楼针灸科

乘车指南:市内乘307路直达,505/543/235路明珠商贸城下转乘543路二院康复院区下。

咨询电话:0317—2133750

编辑:叶 子 校对:彩 云 审核:赵晓堂返回搜狐,查看更多

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