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艾灸的十大功效

来源：泰然健康网时间：2024年12月23日 14:23

临床上并没有“艾灸的十大功效”这种说法，艾灸是一种传统的中医疗法，其具有很多功效，常见的如温经散寒、拔毒泄热、扶阳救逆、抗菌、延缓衰老等。

1、温经散寒：艾叶本身属于温性，加上点燃时的温热刺激，能够起到温通经脉、温阳益气、祛散阴寒的作用，可以改善微循环障碍，调整经络气血，可用于虚寒，气血不畅等疾病；

2、拔毒泄热：适当进行艾灸，可以通过艾灸时的热度，将身体所沉积的湿热和毒素排出，使身体更健康；此外，艾灸的热力对肌肉疼痛、胃痛等情况，有一定的缓解效果；

3、扶阳救逆：对于阳气虚脱的患者，艾灸可以起到挽救作用，而阳气虚弱不固时，灸疗可以起到顾护、升举和提托的作用；

4、抗菌：艾烟具有杀菌消毒作用，可用于化脓性炎症、外伤感染等疾病；

5、延缓衰老：人体自由基会导致机体功能下降，出现衰老症状，艾叶燃烧的生成物可以清除自由基和过氧化脂质，有助于延缓衰老；

6、其他：艾灸还有调和阴阳、美容养颜、扶正固本、引火下行、固本培元、防治过敏、通调冲任、温肺保元、温宫暖胞等作用，建议在进行艾灸时，应选择专业正规的医院，以免艾灸不当，刺激到穴位，引起严重的后果。