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懒人腹部减肥法

来源:泰然健康网 时间:2024年11月25日 06:54

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懒人腹部减肥法

懒人腹部减肥法 问:病情描述:  我比较懒,平时不大爱出去做些运动,女人一生过孩子,难免要就不如女孩那时候紧实纤细了,怀孩子时肚子慢慢大起来,在忽然下子,根松紧带似地,肚...... 答:病情分析:你好,你就是因为懒所以才会这么大肚子的啊,建议你从今天以后不能再懒了,要活动起来才行的啊指导意见:当然 一是要少吃一点,肥肉油腻之品都要禁一下,然后就是活动啊,每天要多走动一下,快步走或者跑步更好了,不然的话谁也帮不了你啊,谢谢......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-29

赵奕然懒人瘦身法 问:上大学的第三年,因为缺少运动和整天呆在宿舍里上网,所以体重在这一年内上升了很多。当意识到要去减肥的时候,却发现怎么也减不下去了。男朋友也因为我的体重而和我分手了。双重打击...... 答:你好,很高兴为您解答,体质不同,瘦身方法的有效程度不同,不妨试试,饮食调整,进低脂清淡饮食,少肉少油腻少零食少油炸食品,多吃蔬菜,减少主食晚餐应减量,可选择现在流行的肚皮舞曳步舞进行锻炼,有效的进行有氧运动。  ......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-07-10

赵奕然懒人瘦身法 问:病情描述:  我这么多年都一直这么胖,一直减不下去,我的女友说我就你这么懒,肯定减不下去的,请问有没有懒人瘦身法?  想得到怎样的...... 答:你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,建议您平时应该少吃主食,多食新鲜蔬菜和水果,适当的运动,比如游泳或者练瑜伽打篮球,以及仰卧起坐,坚持下来会有很好的效果。......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-04-20

懒人瘦身法 问:病情描述:  我想减肥,但是我不想要那些很复杂的减肥方法,因为我本身的胖就是因为懒的原因,但是好像肥胖会影响到平时的美丽,所以就想减一点,也就是因为懒...... 答:您好,平常在饮食上可以进行节食。不要吃高热量高脂肪的食物。晚上睡在床上也可以进行蹬车子,仰卧起坐的运动,可以适当的减肥。......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-04-19

懒人丰胸法 问:病情描述:  我从小胸部就不大,一直都想丰胸,可是工作又很忙,下班回到家已经很累了,根本就不想懂,所以想找一个有效的懒人丰胸方法。。知道的好心人帮忙呀...... 答:您好!目前隆胸最快最好的方法是假体隆胸手术。云南丽都仁爱大自然美胸四大优势:1、丰满流畅,2、自然挺拔,3、宛若天生,4、中国乳房整形冠军。云南丽都仁爱假体丰胸特点有:假体丰胸手术能立竿见地塑造出外形自然、真实、美观的乳房,而且保持长久。在选择假体丰......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-03-03

懒人瘦身法 问:病情描述:  冬天到了,身材也慢慢变形了,怎么样才能让自己的身材好看一点。。。。  想得到怎样的帮助:  懒人...... 答:病情分析:  人体过了成熟期后发胖,从根本上是体质下降的原因,人体的代谢变慢了,脂肪就开始累积,所以成年人普通比年轻时要胖。  意见建议:  要说懒人瘦身法,最好的可能就是晚饭尽量少吃或者不......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2010-11-05

最有效的懒人减肥法,谁知道 问:病情描述:我这个人懒, 所以一直想减肥,但是一直也没能瘦下来,不知道该如何是好需要医生帮助提供远程诊断:  我懒,我还想减肥,怎么办...... 答:指导意见:你好,一般的在由于饮食油腻或者是由于体制因素时候,会引起很明显的脂肪堆积症状,你的描述已经看到,建议应该注意饮食的清淡,再就是多运动去改善的。......

点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2016-04-19

德阳有没有好的懒人减肥法 问:病情描述:我原来的体重是很标准的,170cm,59kg。进入大学三年后,我由原来的59kg变成了现在的70kg。上大学后,我经常和朋友同学们吃宵夜,喝酒到凌晨两三点。朋友...... 答:病情分析:你好,你的标准体重是65公斤,现在是不算胖的,不过见到60公斤左右也是可以的指导意见:不要喝什么减肥药、减肥茶,最好是控制饮食和多运动,饮食上面不要吃油腻和高糖份的食物,每天坚持运动1小时  ......

点击查看详情 >> 共有7人回答  | 提问时间:2016-03-19

有效的懒人减肥法有哪些? 问:总是感觉自己有些胖,可是还老是管不住自己的嘴,也常识过各种的减肥办法,始终也不叫效果的,前几天的时候听朋友说吃东西也可以减肥的,挺好奇的。  想得到怎...... 答:您好,不吃正餐法,每天少吃正餐,把豆浆作为三餐的一部分,女孩子喝了很有好处的,不过注意是无糖的哦,最好自己买台豆浆机,每天自己打,方便又便宜。  ......

点击查看详情 >> 提问时间:2014-06-12

懒人减肥法有没有.... 问:病情描述:我是一名学生,腰上有一点赘肉,大腿小腿肉也多,但我比较懒,也不敢吃药,怕有后遗症,我想问问不吃药的懒人减肥法,有嘛?曾经治疗情况和效果:  ...... 答:病情分析:1,蜂蜜减肥法:蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能,蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果,它的......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-11-08

适合懒人的减肥法 问:我肚子的肉比较多,我属于懒人型又不爱运动,吃什么可以减肥又健康呢?  ...... 答:病情分析:你好,所有通过食物的减肥方法都是会反弹的。指导意见:通过食物减肥效果慢,而且不稳定,容易反弹,所以建议你还是要多运动的。  ......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-06-30

有不吃药的懒人减肥法么? 问:病情描述:我是一名学生,上初二,由于胖的原因没有朋友,还经常被同学欺负,多次想减肥,我比较懒,也不敢吃药,所以有没有不吃药的懒人减肥法???曾经治疗情况和效果: ...... 答:病情分析:你好,根据你说的情况来看,你可以用针灸减肥,这样比较适合你,也不需要吃药,也不需要运动指导意见:但是针灸减肥你要坚持进行调理,并且注意饮食不要吃含有脂肪丰富的食物  ......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-02-22

最有效的懒人减肥法 问:我的身材一直都比较肥胖,试过很多减肥方法都没有效果。我想吃减肥药可是担心减肥药里面含有激素对身体不好。可是因为工作的原因我平时都没有时间可以运动,所以想找一些简单的方法减...... 答:健康的减肥方式为饮食控制加运动锻炼,饮食以清淡饮食为主,避免辛辣油腻刺激性食物的摄入,控制淀粉类食物的摄入量。此外需保持充足的睡眠及良好的心态。  ......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-07-07

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