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肥胖症的中医针灸治疗

来源：泰然健康网时间：2024年12月23日 16:41

肥胖症的中医针灸治疗

发布时间：2012-06-29 09:24 来源：省中医院浏览次数：2661

　　肥胖症（obesity）是一种慢性病。据世界卫生组织估计，它是人类目前面临的最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。肥胖症主要是由于摄入热量过多与运动缺乏造成热量过剩，使体内脂肪储积过多，导致代谢紊乱、体重超标、体态臃肿。实际测量体重超过标准体重百分之二十以上，并且脂肪百分比（F%）超过30%者称为肥胖。通俗的讲，肥胖就是体内脂肪堆积过多。肥胖同时又分为单纯性肥胖和继发性肥胖两种。以前者为多，约占肥胖人数的95%。据资料统计，肥胖人糖尿病易患机会是正常人的5倍，高血压病为3.5倍，心脑血管病为2倍，胆石症、痛风、不孕症、关节炎的发病率也明显高于正常人。此外，高脂血症、脂肪肝、动脉硬化、呼吸机能障碍等更是与肥胖如影相随。而且肥胖可引起疲劳、多汗、腹胀、下腰痛、关节痛、睡眠呼吸暂停等症，影响生活质量。因此，为了健康，积极有效地减肥是必要的。
　　传统减肥法的弊端：
　　1、减肥药：腹泻利尿虽然减轻体重较快，但减去的都是水分，随着水分的丢失。体内电解质也随之紊乱，还易并发代谢性酸中毒，对减肥者来讲，可以说是有百害而无一利。
　　2、过度节食：节食不但不能持久，而且易出现酮症酸中毒，出现疲乏无力、恶心呕吐等症状。
　　3、过强的运动：以消耗葡萄糖为主，不利于脂肪代谢，对减肥徒劳无益。
　　4、控制饮水量：造成机体脱水，不但对脂肪代谢不利，还增加了肝肾的负担，使代谢过程中的废物不能及时排出体外，引起机体自身的中毒反应。
　　针灸减肥的作用机理及优势：
　　针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中能发挥重要的作用，针灸减肥一方面主要是调节人体的代谢功能和内分泌功能。通过针灸刺激经络腧穴来调整下丘脑-垂体-肾上腺皮质和交感-肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消耗，进而调整、完善、修复人体自身平衡。另一方面，中医从脏腑辨证分析，肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，针灸减肥通过扶正祛邪、刺激腧穴、调整经络，以达到调整肝脾肾功能的目的，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥效果，而且能消除局部脂肪，达到局部减肥的目的。而对比诸如口服减肥药、节食等其它减肥方式来说，针灸治疗的优势是安全、疗效好、没有副作用以及治疗方式简单等。
　　减肥是一种医疗行为，应在医师的指导下，科学合理地运用各种措施达到减肥的目的。本科室根据肥胖者的具体情况，因人而异，辨证采用各种方法，全面调理改善肥胖者的机能状况，促进肥胖状态向正常状态转化。具体措施如下：
　　1、针灸减肥：针灸作为治疗肥症的疗法之一，有其独特的优势。以调理脾胃、升清降浊为大法，根据个体情况辩证取穴。本病分为五个证型，胃肠实热型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型、脾肾阳虚型、肝肾阴虚型。针灸以中脘、天枢、足三里、三阴交为主穴进行治疗，具有健脾益气、化湿祛痰、清胃泻热、疏肝理气、滋补肝肾的作用。现代医学研究认为，针灸治疗肥胖症是对多器官、组织以及多种代谢途径的综合作用。其机理有两个方面：(1)直接调控下丘脑的异常功能，有效的控制肥胖者的饥饿感，减少摄入热量，产生减肥效应。(2)调节内分泌系统功能，改善脂代谢。是一种真正意义上的绿色疗法。
　　2、踩背：可促进躯干与四肢的血液循环，提高代谢，通过刺激背部俞穴，可起到行气活血，疏经通络，调节脏腑的作用。
　　3、理疗：通过电脉冲，刺激局部肌肉运动，使局部热量消耗增加，达到减肥目的。
　　4、耳压：通过对耳穴的刺激，调节全身机能状况。
　　5、中药：辨证采用中草药，健脾疏肝，益气补肾，除湿祛浊，降脂减肥。
　　6、埋线：通过穴位埋线可以对肥胖者产生影响，如改善糖类代谢、脂肪代谢，增强自身内分泌系统的功能；抑制下丘脑摄食中枢，摄入下降，抑制食欲；调节内分泌及植物神经紊乱，促进脂肪分解代谢，增加消耗而达到平衡。穴位埋线减肥是根据患者的个体差异、临床症状、肥胖机体进行合理有效的辨证选穴，在相应的穴位上埋线，从而起到发汗解表、祛湿化痰、健脾和胃、利尿通便的作用。
　　根据个体情况我们采用2-3种方法进行治疗，一个疗程10-12次，每次50分钟左右，每周3-4次，一个疗程减重2-3KG，腹围减3CM左右，疗效可靠，无毒副作用，不反弹。治疗期间，我们将科学地指导肥胖者的饮食和运动，建议可适当增加运动量，多参加散步、慢跑、跳绳、有氧健身操、游泳等活动，同时注意营养平衡，减少油的摄入，多喝牛奶，多食大蒜、苹果、韭菜、洋葱、香菇、冬瓜、胡萝卜、黄瓜、海带、玉米、燕麦、辣椒、牡蛎、红薯、南瓜、海藻等减肥食品。

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