减重招募丨五月了还在为体重烦恼？科学减重看这里→

夏天到了，

又到了藏不住肉的季节，

不减“徒伤悲”，乱减“伤不起”！

到底怎样才能健康快乐减重？

广东祈福医院内分泌科减重门诊

减重招募开始啦！

一对一制定科学减重计划，

报名详情↓↓↓

肥胖不仅仅是影响美观
30岁姑娘“未老先衰”

大姨妈紊乱、常感胸闷头晕，30岁的李女士到广东祈福医院内分泌科一查，着实懵了：高尿酸、多囊卵巢综合征、2型糖尿病、高脂血症、身体年龄达37岁......

图源：图虫创意

她身高162cm，体重却达78kg，本以为肥胖只是“不那么好看”，没想到还能导致自己“未老先衰”。在内分泌科主任季兵的指导下，李女士没接受药物干预，只通过饮食、运动等科学干预，使体重下降，复查血糖、血脂及胰岛素终于正常。

季兵主任指出，肥胖可不仅仅影响美观，它是一种由多因素引起的慢性代谢性疾病，是2型糖尿病、心血管病、高血压、非酒精性脂肪肝、睡眠呼吸暂停综合征、中风和多种癌症的危险因素，更严重的是肥胖容易引起多种并发症，甚至加速衰老和死亡的过程。

马上报名！
科学减重防病治病

5月11日被称为「世界防治肥胖日」，5.11的谐音是“我要1（腰）”，通俗地讲就是“我要瘦”！为了提升超重肥胖人群的减重意识，广东祈福医院内分泌科减重门诊将开展减重招募活动，为超重肥胖人群提供科学、合理的减重咨询与评估，诚邀大家踊跃参与！一起远离肥胖威胁！

招募人数:20名

招募时间:2023年5月11日—5月31日

招募对象:
*BMI≥23.9（kg/m2）的超重肥胖人群；
*肥胖及其并发症，如2型糖尿病、血脂异常、高尿酸血症、代谢综合征、多囊卵巢综合征、肥胖相关不孕不育等；
*备孕及产后肥胖女性；
*青少年、儿童肥胖；

报名福利:
价值 40元人体成份检测2次；
肥胖及其并发症免费饮食指导一次；

报名方式:

现场报名：微信搜索“广东祈福医院”公众号——点击“在线预约”——选择“内科”——“减重门诊”——预约成功到院即可

咨询报名:

扫描下方二维码，留下个人信息（备注姓名+减重招募），医生将会跟你联系。

最后，一起来看看科学减重的过程

第一步：了解身体。先进行人体成分检测，清楚减重者本人的体脂肪、蛋白质、骨骼肌、内脏脂肪等情况。
第二步：个性化定制。科学减肥是因人而异，以健康为指导。根据患者综合情况、疾病病情、肥胖程度制定个体化干预措施，制定科学的减重目标及个性化计划。
第三步：学会吃饭。营养师一对一点评、手把手指导一日三餐，真正理解如何吃得好、吃得饱，减肥再也不是简单的饿肚子。
第四步：动态调整。营养师跟踪减重情况，即使外食、应酬、饭堂都会提供建议，随时科学调整饮食方案，量身打造个体化的膳食指导。
第五步：运动指导。有些人盲目运动，跑了几天膝关节受损，躺在床上歇了一个月，涨了十斤，所以减肥需要科学合理个体化的运动指导。

来源：内分泌科
编辑：潘增丽
审核：林靖 邓恒 鲍丹艳

相关知识

2个月科学减重17斤！营养科教你健康瘦!
不做“小胖墩”系列丨科学减重，快乐成长！
【火热招募】减脂营寻找模特，专业指导助你轻松瘦身！
【健康科普】吃得好，动得巧！科学甩掉多余脂肪，健康体重没烦恼
减重因人而异 科学、健康减重要遵循五个步骤
减重行动20条，科学减重看过来
想要瘦身却找不到方法？科学5步走，告别体重烦恼
如何保持健康体重？怎样科学有效减重？官方支招→
中医帮你减重，一年一度减重公益挑战赛来啦！
健康减重的科学指南

网址: 减重招募丨五月了还在为体重烦恼？科学减重看这里→ https://www.trfsz.com/newsview75347.html