减肥必备！5分钟搞定番茄鸡蛋饼

减肥必备！5分钟搞定番茄鸡蛋饼
第7天自己做饭，挑战番茄鸡蛋饼，仅需5元！
已瘦25斤，这款美食是减肥神器，快来试试吧！
无面粉，高蛋白，超级饱腹！

食材准备：
生菜
番茄
鸡蛋
小葱

制作步骤：
将生菜切成小段，番茄切片。
热锅倒少许油，铺上生菜和番茄。
鸡蛋打散，加入1g盐和葱花。
淋上鸡蛋液，盖上锅盖焖熟。
撒上白芝麻和辣椒碎，出锅装盘。

小贴士：
家里有平底锅的，用平底锅煎更好。
翻不了面就直接盖上锅盖焖熟，倒扣出锅即可。

制作简单，5分钟内搞定，适合所有减肥的朋友们！

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