怎样减肥最快最有效，阿朵减肥贴怎么样1

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女 | 30岁 2013-02-25 16:02:33 2人回复 来自长沙市

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曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过

想得到怎样的帮助：怎样减肥最快最有效，阿朵减肥贴怎么样

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王玉青 长治潞州仁禾医院   主管护师 擅长: 心肌梗塞、脑梗塞、脑溢血、哮喘、糖尿病、高血压。 帮助网友：19070称赞：36

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2013-02-25 16:13:55 我要投诉

      病情分析：
      绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。
      指导意见：
      对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳
      

韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染 帮助网友：20271称赞：9

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2013-02-25 16:14:24 我要投诉

      病情分析：
      减肥主要依靠节食和运动。
      指导意见：
      减肥药的效果因人而异，多少都会有副作用，不建议使用。
      

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