为丰富我县女性文体娱乐生活，展现侨乡女性优雅气质。4月24日，青田县妇联组织开展“邂逅优雅的你”女性形体美学体验课活动。
本次活动是青田县妇联“她素养”系列活动之一，特别邀请了钟红梅老师进行授课。伴随着一首首悠扬的伴奏，钟老师从拉伸多处关节的热身操入手，一一指导学员们舒缓颈肩、优雅站姿、放松手臂、优美笑容等仪态技巧。同时结合形体训练操，由上到下，训练头部、颈部、肩部、胸部、腰部和胯部等的协调性。钟老师还特别强调面部表情的重要性，面带微笑，眼神要随心动，随情动，一举手、一抬足、一微笑，尽显女性的独特魅力与风采。
一个个拆分的动作看似简单，要做到位却并非易事。经过老师反复演示、指导、纠正，学员们员逐渐掌握要领，从身体放松、驼背，到昂首挺胸、自信微笑，每一个动作的学习、练习都有所收获。
通过课程的学习，学员们矫正了自身的仪表体态，增加了个人的魅力和自信，有助于优雅气质的养成，对“美”也有了更深的体验。
原标题：《【她素养】与美同“形”，女性形体美学课带“她们”邂逅优雅》
