席梦思、弹簧床睡着柔软舒服，但是却不适合妊娠期的孕妈妈。
医生指出，孕妈妈的床过软，对母婴健康都不利。
每个人在入睡之后都会经常变换睡姿，一夜的辗转翻身一般有数十次。
经常变换睡姿，有助于放松大脑皮质神经，提高睡眠质量。
如果床铺太软，孕妈妈沉重的身躯就会深陷其中，增加了翻身的困难。
孕妈妈长时间保持一个睡姿，身体的动静脉血管就会受到压迫，容易引起身体器官和胎盘供血不足，威胁到母婴健康。
过软的床还容易改变孕妈妈脊柱的曲度和位置。
与正常人相比，孕妈妈的脊柱前屈度更大，孕妈妈睡软床，不论采取何种姿势，对健康都不利。
仰卧时，脊柱弯曲度增加，脊柱关节的磨损也加大。
侧卧时，脊柱则易侧屈。时间一长，孕妈妈脊柱的弯曲度和位置都会发生变异，容易压迫到神经，增加腰肌负担，引起腰酸背痛，并会影响了胎儿的正常发育。
所以，孕妈妈不应睡过软的长，床铺最好不硬过软，既不会觉得硌，又方便翻身，有利于保持脊柱的正常弧度。 返回搜狐，查看更多
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