首页资讯孕妇枕是真神器还是智商税？看完这3点好处，你就知道怎么选了

孕妇枕是真神器还是智商税？看完这3点好处，你就知道怎么选了

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 07:24

记得我怀孕的时候，腰痛的情况一直比较严重，有时候甚至身子都直不起来，老公看我实在难受，跟医生咨询了之后，打算给我买一个孕妇枕，但朋友却说孕妇枕没什么用处，是智商税。

为了确定到底有没有必要买孕妇枕，我们也做了很多功课，总结出来孕妇枕的4点好处。

1、有利健康

孕期肚子慢慢变大，尤其是到了孕中后期，胎儿开始压迫我们的腰椎，很多孕妈都会出现腰部疼痛的情况，这个时候，采用左侧卧的睡姿可以减轻腰椎负担，有效缓解痛苦，让孕妈们睡眠质量更好。

2、舒适感增加

我到孕后期的时候，起床都很困难。因为顶着个大肚子，行动十分不便，有时候晚上老公睡得太死。自己想起来上个厕所都费劲。不过有了孕妇枕之后，可以借力使力，半夜起来上厕所，自己一个人也能搞定。

3、多功能

孕妇枕不只是可以在孕期使用，宝宝出生后，妈妈们要开始哺乳，每次哺乳都要花十几分钟甚至更长时间，也就意味着妈妈们要保持一个姿势很长时间，这样对腰部还有肩部其实非常不好。有的妈妈会选择购买哺乳枕，如果已经有了孕妇枕的话，就可以直接拿来当哺乳枕用，又省了一笔开销。

就算宝宝不吃母乳了，不再需要哺乳枕，也可以改一改，做成抱枕，一物多用，节约资源。

孕妇枕怎么挑

市面上常见的孕妇枕分为U型枕和H型枕两种：

U型枕

尺寸比较大，一般可以全方位包围孕妈的头、腰、腿，睡觉更舒服，适合床比较大的家庭，不过也因为是全包裹式，夏天会比较热，不耐热的孕妈们谨慎入手。

H型枕

功能比较单一，主要是针对腰部保护的，价格比较便宜，尺寸相对较小，方便收纳。

至于到底选择哪一种，就要看孕妈们自己的需求了，我当时是用的是佳韵宝的U型枕，很柔软，弹性十足，也不怕睡塌了变形，推荐给有需要的妈妈们。