首页资讯医生，为什么我怀孕后喜欢垫高枕头睡觉，

医生，为什么我怀孕后喜欢垫高枕头睡觉，

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 07:24

周先明副主任医师池州市人民医院三甲

擅长：泌尿科外科微创治疗，尤其对泌尿系统肿瘤的治疗积累丰富的的临床经验。

提问

你好，根据你提供的问题考虑，你目前发现自己在怀孕之后喜欢垫着高枕头睡觉，这个时候对颈椎部位可能会出现一些疼痛感的。如果你发现自己晚上睡觉时候有点失眠症状的，建议可以口服酸枣仁胶囊的，也可以在晚上睡觉之前听一些舒缓的音乐，然后再喝一杯热牛奶，都可以促进睡眠的。

2018-12-13 19:45

佟靓主治医师云南省精神病医院三甲

擅长：呼吸内科，消化内科，泌尿科，精神疾病，精神分裂症，抑郁症，焦虑症，心理咨询等。

提问

这个不能说就是异常的，可能是个体的习惯性的问题的了。每个人生活的环境、身体质素、性格或职业等因素都大不相同，因此形成了不同的睡眠类型。这些类型的形成，大部份都是生活习惯和工作安排渐渐地培养起来的。只要一息尚存，它便不会产生很大的问题。殊途同归，任何人能够维持充足的精神、工作及生活就无可厚非了。可是，如果每天都神思恍惚，所选择的睡眠类型就可能有问题了。如果要改变现在的睡眠类型，不是一朝一夕的事情便可以办到的，必须经过适当的调整，才能改善有关问题。

2018-05-18 16:01